Мы либо привлекаем вещи в нашу жизнь, либо отталкиваем их. Так происходит и с финансами. Каждому из нас хотелось бы притягивать в свою жизнь больше денег, чем обычно. В этом вам поможет простукивание на деньги. Давайте же детальнее разберемся в этом вопросе.

Изменение вибраций

Простукивание на деньги – это некая практика, которая помогает изменить вибрации вашего тела и настроить их на положительный высокий лад. Вам надо просто принять ответственность за свое благополучие. К счастью, всё, что вам нужно будет делать, – это стучать в определенные точки своего тела.

Точки простукивания

Все точки простукивания изображены на рисунке.

  1. Точка каратэ находится на боковой стороне ладони. Руку можно выбирать любую.
  2. Начало любой брови.
  3. Угол глаза.
  4. Точка находится под глазом прямо по середине.
  5. Под носом.
  6. Точка на подбородке.
  7. На ключице.
  8. Подмышки.
  9. Макушка.

Техника простукивания на деньги

Начинать простукивание на привлечение денег нужно с точки в зоне каратэ. Стучать нужно непрерывно со средней и оптимальной для вас скоростью. В этой практике важно чувствовать себя и свое тело.

Однако, во время простукивания нужно говорить определенные фразы, которые помогут повысить вибрации вашего тело. Не связывайте предложения с точками простукивания. Стучите так, как вам нужно, повторяя слова с любой скоростью.

Фразы для простукивания

Я принимаю ответственность за своё благополучие. Притягиваю деньги. Я люблю и принимаю себя. Притягиваю в свою жизнь богатство. Иногда я создаю богатство, иногда я рушу его. Но я учусь сохранять богатство.

Я глубоко и полностью люблю, и принимаю себя и всех остальных людей, которые научили меня отталкивать деньги. Притягиваю много денег и мне это легко дается. Я знаю, что вокруг меня много денег. Другие люди позволяют себе богатство, я же часто отталкиваю деньги. Я избавляюсь от этой привычки и притягиваю много денег.

Я сам решаю, сколько денег мне привлечь в свою жизнь. Позволяю им прийти ко мне. Я убираю все причины, из-за которых я отталкивал деньги и отказывался от них. А также все страхи, не позволяющие считать меня достойным.

Деньги есть повсюду, но я игнорировал это. Я прогонял их от себя, но сейчас я притягиваю деньги. Деньги приносят мне пользу в делах и в жизни. Ведь я привлекаю достаток в свою жизнь. Я позволяю им приходить ко мне, и они приходят.

Я разрушаю все внутренние преграды на пути к деньгам. Делаю это на клеточном уровне. Я снимаю внутреннее сопротивление к богатству, появившееся у меня когда-то давно. Я отпускаю моменты из прошлого, когда мне говорили, что я не должен быть богатым.

Меня учили избавляться от денег. Как только они у меня появлялись, я должен был их тратить, как можно быстрее. И я избавляюсь от стремления убегать от больших денег, которое мне мешает притягивать и оставлять их себе. Я убираю все эти привычки.

Я не могу не привлекать деньги. Ведь я могу их избежать, но не могу скрыться. И деньги меня находят. Раньше все было по-другому. Но я очень ловко прятался от денег. Я словно убегал от них. Теперь я позволяю попадать себе в такие ситуации и получать много денег.

Я притягиваю их к себе. Так как их можно потратить с огромной пользой. Я могу научить окружающих притягивать к себе деньги тоже. Я устраняю все преграды для этого. И позволяю себе притягивать деньги на телесном, ментальном и духовном уровне.

*Сделать глубокий вдох*

Материал взят с канала Павла Познякова под названием Брэд Йейтс – EFT на русском.

Видеоинструкции

К счастью, простукивание на деньги с Бредом Йейтсом можно посмотреть на канале: Брэд Йейтс – EFT на русском

Технику простукивания можно применять не только на деньги, но и на достижение целей,для выигрыша в лотерею, для принятия себя, омоложения, похудения, для избавления от страхов и многого другого.

Путь к себе

Коллекция статей, которая поможет раскрыть вашу уникальность и обрести целостность:

  1. Карта желаний.
  2. Блокнот желаний.
  3. Большая рубрика Фен-шуй.
  4. Ритуалы для привлечения денег.
  5. Саморазвитие для начинающих: сборник книг.
  6. Увидеть будущее в домашних условиях.
  7. Как правильно загадать желание.

Еще больше статей можно увидеть, если кликнуть на картинку!

К счастью, теперь вы знаете, что такое простукивание на деньги и как привлечь их в свою жизнь. Позвольте деньгам приходить к вам и тратьте их с умом. Пускай они скорее спешат в вашу жизнь и наполняют все ваше пространство изобилием благополучия.

Спасибо за ваше потраченное время

«На самом деле ограничений по богатству не существует. Вы можете хотеть всё, что угодно. Если это действительно ваше, вы это получите», – пишет Вадим Зеланд в книге «Трансерфинг реальности. Ступень I. Пространство вариантов».

Прежде чем приступать к практикам Трансерфинга по привлечению денег в вашу жизнь, попробуйте проникнуться этими словами. Прямо сейчас. Возведите их на уровень глубокого внутреннего знания. Закройте глаза, сделайте вдох и выдох, и произнесите вслух: «Я могу хотеть всё, что угодно. В Мире достаточно для меня денег. Да, так и есть». Мысленно представляйте, как вас окутывают потоки золотистого света, и все блага мира падают к вашим ногам.

Удалось ли вам это прочувствовать? Или пока ещё слишком тяжело поверить в эти слова? Если тяжело, не расстраивайтесь – в Трансерфинге есть множество техник, посвящённых как раз тому, чтобы перестроить мышление и запрограммировать себя на богатство и успех. Вот лишь некоторые результаты, которых вы сможете достичь с помощью регулярной практики:

  • Сменить психологию бедности на психологию богатства.
  • Освободиться от негативных установок, связанных с деньгами.
  • Расширить зону комфорта и повысить уровень позволения.
  • Проникнуться глубоким внутренним знанием, что вы достойны большего.
  • Найти вдохновляющую цель и прописать намерение на богатство и успех.
  • Научиться транслировать правильную энергию: лёгкости, гармонии, изобилия.

А как только вам удастся выполнить всё вышеперечисленное – вы удивитесь сами, наблюдая, как быстро меняется ваша реальность. Деньги входят в вашу жизнь всёвозрастающим потоком, а вместе с ними – новые возможности, захватывающие перспективы и неожиданные подарки от Вселенной! Вы готовы начать? Тогда предлагаем вам более подробный обзор самых эффективных техник Трансерфинга для привлечения денег, которые помогут получить такие результаты.

Топ-15 практик Трансерфинга для привлечения денег

ПРАКТИКИ ДЛЯ ПЕРЕСТРОЙКИ МЫШЛЕНИЯ И ПРОГРАММИРОВАНИЯ СЕБЯ НА БОГАТСТВО И УСПЕХ

  • Практика «Управление вниманием»

Состояние безденежья – в Вашем сознании. Вот почему первый шаг, который вам предстоит сделать на пути к богатству – это научиться управлять своим вниманием. Смещать фокус внимания с мысли «Мне всё время не хватает денег» на установку «Деньги есть всегда». Да, иногда это сделать не так-то просто, но регулярная практика даст вам впечатляющие результаты. Постепенно вы научитесь отслеживать свои мысли в течение дня, это станет вашей новой привычкой. Например, как только вы «поймаете» себя на том, что снова беспокоитесь из-за нехватки денег или кредита – вы сможете легко и быстро «погасить» эти волнения и перевести своё внимание на вдохновляющую цель.

  • Практика включения Смотрителя

Параллельно с техниками для управления вниманием вам предстоит научиться быстро «просыпаться» в течение дня и включать Смотрителя, чтобы отслеживать, куда направлены Ваши мысли, и в правильном ли направлении Вы движетесь. Самая простая практика – это, наверное, уже известные вам четыре вопроса, которые вы задаёте себе в течение дня по сигналу телефона: «Где я? Что я делаю? Что чувствую? Приводят ли меня мои действия к моим целям?». Конечно, эффективных практик для активизации Смотрителя гораздо больше, мы обязательно даём их на наших программах и интенсивах.

  • Работа со стереотипами и негативными установками

Повышая осознанность, необходимо постоянно очищать своё подсознание от негативных установок и ментальных якорей, связанных с деньгами, которые тормозят Вас на пути к богатству и успеху. Эти установки часто тянутся корнями из глубокого детства. «Все богатые воруют», «Где родился – там и пригодился», «Главное, чтобы на хлеб с маслом хватало», «Тебе что, больше всех надо?». Продолжать список можно до бесконечности. У каждого – свои установки, которые нужно планомерно и упорно заменять на позитивные. Меняйте «файлы» в своём подсознании. Попробуйте прямо сейчас. Выпишите в столбик как минимум 10 негативных утверждений, связанных с деньгами и богатством, которые вы первыми вспомните. А потом, напротив каждого из них, напишите противоположную по смыслу позитивную установку.

  • Энергетические практики для привлечения денег

Деньги – это энергетическая субстанция, и на первом этапе, когда вы только начинаете практиковать Трансерфинг для того, чтобы улучшить финансовое благосостояние, очень эффективно работают техники, позволяющие вам открыться денежной энергии, наполниться ею, почувствовать себя настоящим магнитом, который притягивает деньги, возможности, успех, роскошь, изобилие, перспективы, а также щедрые сюрпризы от мира. Например, практика «Энергия изобилия» или знаменитая «Я – магнит для денег и успеха!».

Эту практику мы обязательно выполняем каждый раз на первом занятии курса «Сезон денег». Кстати, вход на первую онлайн-встречу свободный, и вы можете присоединиться к нам, когда она появится в расписании! Вас ждет сразу несколько мощных практик Трансерфинга для привлечения денег в вашу жизнь. Это станет отличным стартом на пути к богатству и изобилию! Прямо сейчас зарегистрируйтесь, чтобы получить персональную ссылку для участия в день занятия. Следите за расписанием!

практики для поиска и реализации истинных целей, на которые будут приходить деньги

  • Практика «Определение цели»

Вторым значимым этапом на пути к вашей новой линии жизни, полной богатства и изобилия, становится поиск вдохновляющей цели. Эта цель является именно тем самым ключиком, который открывает ларец с деньгами. Практики для поиска и определения истинной цели дадут вам чёткое понимание, в каком направлении двигаться, чтобы стать богатым и успешным человеком. Ведь по Трансерфингу деньги – это атрибут цели. То есть они приходят сами, если вы идёте к своей истинной цели. Это может быть абсолютно любая цель, главное, чтобы при одной мысли о ней у вас загорались глаза, а Душа наполнялась состоянием праздника, радости, драйва и предвкушения, как в детстве перед интересной игрой.

  • Постановка намерения

Как только вы определили истинную цель, настало время сформулировать и провозгласить намерение. Оно должно в 5-6 коротких и ёмких предложениях описывать конечный образ результата – то есть вашу реализованную цель. Если ваша цель – создать свой бизнес, вы можете указать в намерении конкретную сумму чистой прибыли в месяц (например: от 300 000 рублей). Если вы хотите стать художником и открыть собственную выставку, вы также можете уточнить размер вашего ежемесячного дохода. Но помните, что на первом месте должна быть именно вдохновляющая цель – а уже потом деньги.

  • Практики для работы с намерением

Чтобы ваше намерение быстрее реализовалось, необходимо регулярно с ним работать. Вы можете использовать такие практики Трансерфинга, как «Генератор намерения», «Стакан воды» или «Два блокнота», они очень популярны и приносят отличные результаты. Однако мы рекомендуем выполнять также специализированные практики, направленные на привлечение богатства и повышение дохода, которые особенно хорошо работают именно в денежной сфере.

Например, на курсе «Сезон денег» мы выполняем мощную практику с денежной купюрой, стаканом воды и целевым слайдом под названием «Финансовая свобода». Она открывает перед вами двери к новым источникам дохода, к головокружительным перспективам и неожиданным возможностям! Также в программе есть интересная практика «Моя идеальная жизнь». Вы погрузитесь в Ваш целевой слайд, напитаетесь его энергией и силой. Побываете в ожившем кино о Вашей идеальной жизни, наполненной роскошью, богатством и изобилием, и начнете переход на эту киноленту.

  • Визуализация и целевые слайды

Работать с целевым слайдом легко и приятно, и практика визуализации по-прежнему остаётся одним из самых эффективных способов ускорить реализацию намерения. Составьте подробный целевой слайд, где вы живёте в достатке и изобилии. Нарисуйте в своей фантазии ту линию жизни из пространства вариантов, на которой хотите оказаться. Посмотрите, где вы живёте? В квартире с панорамными окнами в центре Москвы или на собственной вилле на Мальдивах? Мысленно перенеситесь в ваш новый дом и прогуляйтесь по нему. Обращайте внимания на каждую деталь: какие картины висят на стенах, какие фрукты лежат в вазе на столе, какое джакузи в ванной комнате, какие на вас надеты тапочки… Чем вы занимаетесь? Кто рядом с вами? Отпустите своё воображение, позвольте себе помечтать и сделайте целевой слайд как можно более ярким и вдохновляющим!

  • Работа с косицей намерения

Также вы можете использовать техники Нового Времени – техники Тафти, с помощью которых Вы будете задавать целевой кадр. Чем отличается целевой кадр от целевого слайда? Целевой слайд – это более цельная, подробная и объёмная картинка, захватывающая сразу несколько сфер жизни и отображающая ваше намерение. Можно сказать, это красочная иллюстрация вашего намерения. А целевой кадр – это всего лишь один из эпизодов фильма о вашей будущей реальности. Например, вот вы сидите вместе с семьёй в дорогом ресторане и ужинаете. Это один кадр. Вот вы садитесь за руль «Мерседеса» S-класса. Это уже другой кадр. За один сеанс работы с косицей лучше подсвечивать только по одному кадру. Делать это можно по 4-5 раз в течение дня или чаще, каждый раз используя разные целевые кадры.

Алгоритм работы с косицей и подсветки кадра вы найдете в статье: «Как задавать реальность при помощи техник Тафти?».

  • Работа с маятником денег

Деньги – это сильнейший маятник. Возможно даже, самый мощный из всех существующих, ведь 99% людей являются его приверженцами. Но в этом нет ничего страшного, ведь при правильном взаимодействии с маятником денег вы получаете выгоды для себя: финансовую свободу, благосостояние, изобилие. Надо только знать, как заставить этот маятник работать на вас! Для того, чтобы обратить маятник денег себе на пользу, необходимо «кормить» его правильной энергией. Потому что, если вы «кормите» его тревогой и страхами – он «подарит» вам еще больше финансовых проблем. Если же вы посылаете в него уверенность, решимость иметь и действовать, гармонию, вдохновение и драйв – он начинает работать на вас. Когда маятник денег работает на вас, все события на финансовом плане складываются в вашу пользу: легко решаются сложные задачи, появляются новые источники дохода и карьерные перспективы, увеличивается зарплата… Вплоть до того, что деньги и материальные блага начинают приходить из самых неожиданных источников!

  • Техники для снижения важности

Снижайте важность, сводите зависимость от денег к минимуму и осознанно уменьшайте слишком сильное желание их иметь. Даже если коллектор из банка звонит вам уже по три раза в день, ваша важность относительно кредитов и отсутствии нужной суммы не должна зашкаливать. Снизьте важность любым физическим действием: выйдите на улицу и бегите, прыгайте, отжимайтесь – всё, что угодно. Трансформируйте избыточный потенциал через тело. Также трансформируйте энергетические блоки, которые возникают вследствие завышенной важности, в расслабление и смех. Представляйте, что всё происходящее – просто захватывающий квест. Звучит как абсурд? Однако именно юмор – ваш первый помощник в вопросах снижения важности.

практики для правильной трансляции и вхождения в состояние богатого человека

  • Правильная трансляция для привлечения денег

На всех этапах работы с намерением необходимо самому излучать энергию успеха, богатства, радости, лёгкости и изобилия – ведь именно такого качества энергия притягивает деньги, новые возможности и перспективы. Чтобы ни происходило, держите голову прямо, с уверенностью улыбайтесь каждому новому дню и знайте, что вы сами создаёте свою жизнь. Начните транслировать правильную энергию с того, чтобы прямо сейчас, читая эти строки, полностью расслабиться. Даже если на ваших плечах лежит груз ответственности, забот и финансовых проблем, ощутите расслабление каждой клеточкой своего тела. Расслабьте сначала ноги, потом руки, спину, плечи, шею, голову, лицо… А теперь попробуйте точно так же расслабиться внутренне. Что беспокоит вас прямо сейчас? Представьте это в виде тяжёлого мешка, который лежит на ваших плечах, сделайте вдох, а на выдохе сбросьте его с себя. Учитесь расслабляться и доверять Вселенной. Как только вы начнёте относиться к жизни, как к азартной игре – вы будете вновь и вновь «срывать крупный куш» и выигрывать!

  • Практика расширения зоны комфорта

Балуйте себя и позволяйте себе больше уже сегодня, даже если у вас пока не так много денег и возможностей. Расширяя свою зону комфорта, Вы таким образом заявляете Вселенной: «Я хочу большего, и я готов к большему!». Кроме вашей глобальной вдохновляющей цели у вас должно быть огромное количество желаний, на которые вы будете привлекать деньги. Это может быть всё, что угодно: верховая езда, гольф, яхтинг, мотоцикл, катер, круиз по Карибскому морю… Начните с малого. Запишитесь на пробный урок гольфа или конную прогулку. Позвольте себе полистать каталоги с новенькими моделями катеров. Зайдите в дорогой ресторан, закажите чашку кофе и посмотрите в интернете, какие сейчас предлагают круизы на Карибах…

  • Вхождение в состояние успешного и богатого человека

Постепенно, при условии регулярной практики, вы перестроите мышление и смените психологию бедности на психологию богатства! Чтобы стать богатым, необходимо отказаться от привычки жаловаться, обвинять других в своих неудачах и мыслить так, как будто вы живёте хуже всех. Успешных людей отличает возможностный стиль мышления. Там, где бедные люди видят проблемы и сложности, богатые видят новый ценный опыт, новые возможности и перспективы. Вместо того, чтобы жаловаться на тяжёлую жизнь, они постоянно находятся в поиске вариантов: что ещё я могу сделать? Как я могу изменить ситуацию к лучшему? Куда вложить свои силы и энергию, чтобы получить взамен щедрую отдачу и улучшить финансовое положение?

  • Практики на доверие Вселенной

Возможно, вы часто задаетесь вопросом: откуда могут появиться деньги на цель? Где взять средства на загородный дом, кругосветное путешествие или открытие творческой мастерской? Как доверять Вселенной, если сейчас денег нет вообще и не предвидится? Действительно, наш беспокойный разум привык мыслить логически, искать способы и пути реализации цели, просчитывать различные варианты и не доверять случайным возможностям. Но это противоречит принципам Трансерфинга. Никто, кроме Вселенной не знает ответа на вопрос, каким именно путем к вам могут прийти деньги, как именно ваша цель может реализоваться. Иногда кратчайший путь к цели оказывается неожиданно простым и совсем не фантастическим. И самое лучшее, что вы можете сделать – перестать думать о способе реализации и войти в состояние тотального доверия Вселенной. Да, доверять Вселенной не всегда просто, особенно если в данный момент у вас много финансовых проблем, и денег все время не хватает. Но это работает. Для того, чтобы начать доверять, в Трансерфинге существуют специальные техники и визуализации, которые мы обязательно выполняем с участниками на «денежных» программах, например, на курсе «Сезон денег».

Все описанные в статье практики Трансерфинга входят в программу курса «Сезон денег». Курс состоит только из топовых, отработанных, самых мощных практик, которые многократно подтверждали свою эффективность! Татьяна Самарина лично собирала их за 12 лет своей работы в качестве ведущего тренера по Трансерфингу и автора программ. А участники предыдущих потоков курса ощутили на себе, какие невероятные результаты приносит регулярная практика!

Вот только некоторые результаты участников прошлых потоков:

Сейчас в сейфе уже лежат 300 000 заработанных рублей. Два дня назад на мою дебетовую карту пришли деньги от совершенно незнакомого человека. Немного, 2 200 рублей, но такого со мной ещё не было (Михаил).

«Неожиданно пришли деньги, налаживаются дела в моём бизнесе. Налаживается тесное общение с моими клиентами» (Ольга).

Понравился всесторонний обхват вопроса. Многие неясности разжёваны. Понял, что никаких проблем или вопросов с деньгами нет. Все ступоры только в голове. (Илья)

Всё вдруг стало получаться само собой, как по мановению волшебной палочки! Дали премию, вернули долги, собираются повысить, нашла билеты по доступной цене в страну моей мечты! (Елена)

Будем рады видеть вас в нашем кругу единомышленников!

Узнать больше о курсе >>>

Наши мысли создают определенные фильтры, пропускающие только то, во что мы верим в данный момент. Эти мысли могли появиться в детстве или позже — в результате происходящих с нами событий и потрясений. Неважно, откуда они пришли — важно, что мы с ними можем сделать. Сейчас мы будем исследовать, какие мысли управляют вами, что определяет ваше отношение к деньгам.

Упражнение «Денежные установки»

  • Возьмите лист белой бумаги и разделите его на две вертикальные колонки.
  • Сделайте вдох и на выдохе с закрытыми глазами перенеситесь в свое детство. Вам не больше шести лет. Вспомните ситуацию, связанную с деньгами, послушайте, что говорят ваши родители, бабушка, дед, что думаете вы как ребенок.
  • Возьмите листок бумаги и запишите с левой стороны все обрывки мыслей, фраз, слова, которые остались в вашей памяти.
  • Сделайте еще раз вдох и на выдохе перенеситесь в 90-е годы. Вспомните ситуацию, связанную с деньгами, и запишите все, что думали и говорили ваши родители, близкие люди, друзья, что думали и говорили вы. Запишите с левой стороны все, что приходит вам в голову.
  • Сделайте снова вдох и на выдохе перенеситесь в настоящее время. Вспомните ситуацию, связанную с деньгами, которая произошла недавно, и снова запишите все, что думаете и говорите вы и что говорят окружающие вас люди — родители, муж, коллеги.

Соединившись причудливым образом в вашем сознании, эти слова, а также ваши установки, иллюзии, представления о деньгах определяют вашу жизнь, являясь для мозга руководством к действию. Они словно формируют в вашей голове некую «денежную программу». Она диктует наши поступки, наш выбор жизненного пути. Эта программа, словно шоры на глазах лошади, позволяет видеть только определенные картины мира. «Тоннель реальности вычленяет то, что мы хотим видеть». Пока эти установки находятся в подсознании, они управляют нами, и только обнаружив их, мы способны их поменять и изменить свою реальность.

Чтобы поменять свой сценарий в отношении денег, нужно создать новый сценарий и с таким же упорством и фанатичностью, с каким вы искали подтверждения старым установкам и старому сценарию, искать ему подтверждения в реальном мире. Помните: «Тоннель реальности вычленяет то, что мы хотим видеть». Все в мире иллюзия, так почему бы не создать себе мир приятных иллюзий и искать им подтверждения?

Посмотрите еще раз на свои установки и выпишите их в левый столбик. Напротив в правом столбике напишите новые установки. Оторвите левую часть листочка и в течение 21 дня читайте правую часть, свои новые позитивные утверждения. Придумайте себе новую «денежную программу», напишите ее прямо сейчас, включив в нее свои новые установки, и ищите ей подтверждения в жизни также в течение 21 дня.

Как только накопится достаточно таких подтверждений, новая программа начнет действовать и создавать для вас новую реальность.

Три шага по изменению «денежной программы»

1. Определяем (свои установки, представления, слова),2. Изменяем (на другие),3. Замечаем (ищем подтверждения) в реальном мире.

Например:

1) мне выдали неожиданную премию — деньги даются мне легко.2) У меня хватило денег, чтобы купить себе новое платье — у меня хватает денег на все, что я хочу.3) Мне подарили дорогой подарок — мир щедр ко мне и все хотят меня порадовать.4) Незнакомец в аэропорту угостил меня кофе — Вселенная изобильна.

Еще один секрет — правильно думать про деньги, думать про изобилие и замечать его, фокусируясь на том, чего много. Мы всегда усиливаем и увеличиваем то, о чем думаем.

Поиграть во «много»

Много конфеток, много монеток, много купюр. Психологи Дж.М.Тойч и Ч.К.Тойч советуют окружать себя изобилием. Покупайте сразу несколько кусков мыла, рулонов туалетной бумаги, бумажных носовых платков. Каждый раз, когда вы перебираете монетки в своей копилке, повторяйте: «У меня много денег»; когда видите россыпь конфеток, говорите: «У меня много вкусного». Разум способен умножать все, о чем мы думаем.

Когда платите кому-то, думайте о том, что вы помогаете этому человеку жить, реализовывать его потенциал, вы вкладываетесь в его развитие и открываете ему новые возможности. Повторяйте про себя каждый раз, когда платите деньги: «Сколько даю — в два раза больше получаю».

В течение недели записывайте все, что вы слышите вокруг и говорите о деньгах сами. Только когда мы меняем свой язык, начинает меняться наша жизнь. Как вы знаете, слова обладают силой самосбывающегося пророчества, и следует очень трепетно относится к тому, о чем мы говорим и как мы говорим про деньги.

На этом уровне важно повторять аффирмации (позитивные утверждения, которые закрепляются в подсознании человека) про деньги, чтобы они стали вашей новой программой. Как вы знаете, двадцать одно повторение создает новые нейронные связи в нашем мозгу.

Вы можете в течение недели каждый день произносить три раза те слова, которые вам понравились и вас вдохновляют:»Я привлекаю в свою жизнь деньги и изобилие».»Я достойна ежемесячного дохода в…».»Деньги текут ко мне рекой, я купаюсь в деньгах, мне хватает на все мои желания и проекты» и т.д.

Для того, чтобы изменить свои программы на ментальном уровне, также очень важно читать вдохновляющие истории про тех, кто разбогател. Полезно общаться с богатыми людьми, чтобы понять, как они говорят и думают про деньги, слушать их лекции, читать их интервью, читать книги про деньги, ходить на занятия и тренинги.

Цитата сообщения Dushka_li Техника «Простукивания» — мгновенный результат!
Технику «Простукивания» называют еще техникой эмоциональной свободы или EFT. Это психологическая техника массажа биологически активных точек, которую я очень рекомендую попробовать, чтобы оптимизировать ваше эмоциональное здоровье. Многие уже осознают тот факт, что эмоциональное здоровье является абсолютно необходимым для вашего физического здоровья и исцеления — независимо от того, насколько вы преданы правильному питанию и образу жизни, вы не достигните идеального исцеления вашего организма, если эмоциональные барьеры стоят на вашем пути.
EFT очень легко научиться, и ее применение поможет вам:
• Устранить негативные эмоции.
• Уменьшить аппетит.
• Уменьшить или устранить боль.
• Развить способность воплощать желаемое в действительность.
• Перепрограммировать свое сознание на изобилие и начать притягивать богатство.
• Обрести самоконтроль и избавиться от разрушающих привычек.
• Развить свою интуицию и стать более креативным на работе.
• Изменить представление о себе на более позитивное, и жить той жизнью, которой заслуживаете.
• Ощущать мир в душе. Это чувство, которое появляется, когда человек начинает жить настоящим моментом.
Эта древняя техника стимуляции меридианов тела и проговаривания аффирмаций поможет вам достичь больших перемен в проблемных областях вашей жизни. Простукивание помогает нейтрализовать подсознательные ограничивающие убеждения, основанные на страхе, быстро и эффективно.
Получив простые базовые инструкции, вы можете начать простукивать путь к лучшему состоянию здоровья, более высокой самооценке, изобилию и более спокойной психической установке прямо сейчас!
Начните с более «формального» протокола простукивания. Он помогает от большинства подсознательных страхов. А против особо упрямых страхов используйте дополнительные техники, которые могут докапываться до более глубоких укромных уголков подсознания.
Эти дополнения позволят вам добиться максимальной эффективности в применении техники благодаря использованию обоих полушарий мозга и обеих частей тела для высокоэффективного целостного подхода к решению внутренних проблем.
Простукивание можно применять всегда и везде – для быстрого самопрограммирования в любой сфере жизни, в которой вы хотите добиться прорыва.
Эмоции, Убеждения и Тайники
ВСЕ, что с вами происходит, хранится в вашем теле (не только в мозге). Последовательности простукиваний, совершаемые другой рукой и в других физических положениях, могут помочь обнаружить привычный эмоциональный материал, который может скрываться за привычными физическими действиями. Суть в том, что у ваших мысленных привычек есть свои «традиционные» тайники, и если вы не используете других физических действий, эти тайники могут остаться незамеченными.
Вы сможете успешно избавиться от многих проблем, старательно применяя следующие инструкции.
Первое, что нужно понимать, что будет от постукивания пальцами. Есть ряд акупунктурных меридианов на кончиках ваших пальцев, и при простукивании пальцами вы используете не только те меридианы, по которым стучите, но также и те, что на кончиках пальцев. И хотя важно выявить правильную область, вам не нужно беспокоиться об абсолютно точном попадании, так как общая площадь достаточна.
Вы можете простукивать любой рукой. Большинство точек есть по обеим сторонам тела, поэтому не имеет значения, с какой стороны вы стучите, не имеет значения, если вы перейдете на другую сторону во время простукивания. Например, вы можете стучать под вашим правым глазом, а потом под левой рукой.
Вы должны использовать довольно сильное, но нежное давление, не до боли или синяков, как если бы вы барабанили по столу или проверяли дыню на зрелость.
Можно использовать все четыре пальца, или только первые два (указательный и средний). Четыре пальца, обычно используются на макушке головы, ключице, под рукой… более широких областях. На чувствительных областях как вокруг глаз, традиционно используют только два.
Простукивайте кончиками пальцев, а не вашими ногтями.
Вы можете использовать обе руки и все пальцы. Использование нескольких пальцев охватывает большую площадь и позволяет получить доступ к большим акупунктурным точкам.
Если вы решите использовать обе руки, я рекомендую немного чередующийся стук так, чтобы каждая рука немного отставала от другой, и вы не простукивали обеими руками одновременно.
Простукивание каждой точки делается 5-7 раз. Фактически число не является критическим и в идеале должно продолжаться по времени, которое требуется для одного полного цикла дыхания — вдох-выдох.
Выявите проблему, на которой вы хотите сосредоточиться. Это может быть общее беспокойство, или это может быть конкретная ситуация или вопрос, который заставляет вас чувствовать себя тревожно.
Рассмотрите эту проблему или ситуацию. Насколько сильны ваши переживания прямо сейчас? Оцените уровень интенсивности, от нуля — самый низкий уровень, до десяти — самый высокий.
Традиционная фраза EFT использует следующие настройки:
«Хоть у меня и ___, я глубоко и полностью принимаю себя»
Вы можете заменить вторую часть фразы на: «Я глубоко и полностью люблю и принимаю себя».
Примеры:
• Хоть у меня и есть головная боль, я глубоко и полностью принимаю себя.
• Хоть у меня и есть депрессия, я глубоко и полностью принимаю себя.
• Хоть я и чувствую беспокойство о моей финансовой ситуации, я глубоко и полностью принимаю себя.
• Хоть я и паникую, когда я думаю о ___, я глубоко и полностью принимаю себя.
• Хоть у меня и есть чувство ___, я глубоко и полностью принимаю себя.
• Хоть у меня и возникают проблемы с дыханием, я глубоко и полностью принимаю себя.
Создайте свое утверждение. В утверждении вы должны признать проблему и принять себя, несмотря на существование проблемы. Это то, что необходимо для утверждения, чтобы оно было эффективным.
5-шаговый метод простукивания
Благодаря своему опыту клинического гипнотерапевта Кэрол разработала свой собственный 5-шаговый алгоритм выполнения техники простукивания для получения мощных и устойчивых результатов за более короткий срок:


При помощи ее метода вы можете всегда находить источники своих страхов и эффективно избавляться от них при помощи простукивания – даже если вы никогда раньше не занимались простукиванием.
Если коротко, 5-шаговый метод простукивания заключается в следующем:
ШАГ 1 – Выберите цель для ТЭО – эмоцию, блок, убеждение или проблему с изобилием.
ШАГ 2 – Оцените степень дискомфорта, который приносит данное чувство, убеждение или проблема с изобилием, по шкале от 0 до 10 (0 – отсутствие дискомфорта, 10 – сильный дискомфорт), или просто опишите свое самочувствие.
ШАГ 3 – Непрерывно простукивайте точку каратэ на любой руке, повторяя ВВОДНОЕ УТВЕРЖДЕНИЕ, соответствующее рассматриваемой проблеме с изобилием.
ВВОДОЕ УТВЕРЖДЕНИЕ выражает цель, а также содержит аффирмацию. Пример ВВОДНОГО УТВЕРЖДЕНИЯ: «Хоть у меня и есть блоки, связанные с деньгами, я целиком и полностью принимаю себя».
ШАГ 4 – заканчивайте каждое упражнение медленным глубоким вдохом, чтобы способствовать току энергии в вашем теле.
ШАГ 5 – Вновь оцените степень дискомфорта, связанную с эмоцией, на которой вы фокусировались, и повторите простукивание.
Что касается сегодняшнего урока, мы рассмотрим, как при помощи этого 5-шагового метода можно заменять страхи, которые работают против вас, убеждениями, которые придают вам сил!
Пошаговые советы для начинающих
Словесные команды (аффирмации) произносятся одновременно с легким простукиванием точек меридианов кончиками пальцев. Стимуляция этих китайских акупунктурных точек в связке с психологическими техниками помогает избавиться от блоков в мыслях и их физических воплощений.
Это невероятно эффективная техника, потому что она обращается к источнику страхов. Часто этого бывает достаточно, чтобы избавиться от страха. Комбинация простукивания и словесных команд избавит вас даже от самых стойких страхов.
С каких страхов начать?
У многих из нас есть страхи в различных сферах жизни: боязнь отторжения, боязнь одиночества, боязнь неудачи, боязнь успеха, боязнь боли, боязнь бедности и т. д. С чего же начать?
Обычно (лично для вас это может быть не так) больше всего человек боится быть недостаточно хорошим, стать жертвой неудачи или быть отвергнутым.
Просто выберите какую-нибудь сферу своей жизни, в которой у вас есть трудности (финансы, здоровье, отношения или карьера/предназначение) и фокусируйтесь на этой сфере. Когда вы нацеливаетесь на одну конкретную сферу, это приучает вас не хвататься за несколько проблем сразу. Некоторые страхи могут быть связаны сразу с несколькими сферами (например, боязнь быть недостаточно хорошим может проявляться во всех четырех сферах) и, избавившись от этого страха в одной сфере, вы автоматически улучшаете ситуацию в других.
Последовательность
• Сначала произнесите «заглавное утверждение», одновременно выполняя простукивание. Заглавное утверждение определяет проблему и содержит зерно ее решения. Во время простукивания точки каратэ на каждой руке полностью произнесите заглавное утверждение.
• Затем выполните «последовательность негативного простукивания» – когда текущая ситуация четко описана и источник страха найден. Начиная с точки брови, простукивайте каждую из последовательности 8 точек. Простукивайте каждую точку примерно по 7-10 раз, повторяя при этом негативное напоминание, приведенное для данного типа проблемы.

Простукивание
Пальцами одной руки простучите по точке каратэ на другой руке. Точка каратэ находится на внешней стороне руки, на противоположной стороне от большого пальца.
Повторите утверждение, три раза вслух, одновременно постукивая по точке каратэ.
Теперь сделайте глубокий вдох!
Порядок простукивания начинается сверху и прорабатывается вниз. Такая последовательность не критична, вы можете простукивать в любом порядке. Просто это легче — сверху вниз.
Простукайте каждую из точек в следующей последовательности:

Макушка
Верхняя часть головы, по центру черепа.
Брови
Внутренние края бровей, чуть выше и в сторону от носа.
Внешняя сторона глаз
Твердая область между глазом и виском. Простукивайте эту область осторожно, чтобы не попасть в глаза!
Под глазами
Твердая область под глазами, который сливается со скулой; на линии под зрачком.
Под носом
Точка, по центру между нижней частью носа и верхней губой.
Подбородок
Это точка прямо под предыдущей и центрирована между нижней губой и подбородком.
Ключицы
Точка чуть ниже выступающей части ключицы. Чтобы найти ее, сначала поместите указательный палец на U-образную выемку в верхней части грудины (там, где у мужчин узел галстука). Из нижней части U, двигайте указательным пальцем вниз по направлению к пупку 2,5 см, а затем передвиньтесь налево (или направо)на 2,5 см. Эта точка называется ключицей, хотя она не находится на ключице, как таковой.
Подмышки
Около 10 см вниз от подмышки.
Макушка
И обратно, где вы начали, для завершения круга — цикла.
При этом важно фокусировать сознание на негативных шаблонах мышления, которыми вызвана какая-либо проблема в вашей жизни. Вы отпускаете негативные шаблоны мышления, осознавая их и отдавая себе отчет в том, что они не приносят вам никакой пользы, но какое-то время они были частью вашей жизни.
Когда вы простукиваете на каждой точке, повторяйте простую фразу- напоминание вашей проблемы, например, ‘моя депрессия’ или ‘мое финансовое положение’. Таким образом, вы постоянно «напоминаете» вашей системе о той проблеме, над которой вы работаете.
После последовательности негативного простукивания нужно простучать каждую точку меридиана по 7-10 раз, одновременно повторяя разные фразы для разных точек.
+ Для каждой из 8 точек приводится позитивное напоминание. Вновь начиная с точки брови, простукивайте каждую точку примерно по 7-10 раз, повторяя каждый раз разную фразу для каждой из 8 указанных точек простукивания.
Сделайте еще один глубокий вдох!
Упражнение заканчивается глубоким вдохом – чтобы помочь энергии разлиться по всему вашему телу. Вы можете почувствовать невероятное облегчение – моментально или в течение нескольких минут. Некоторое время вы можете ощущать физический дискомфорт – из-за того, что из вашего тела выводятся эмоциональные токсины. Вы можете испытывать восторг или грусть. Какие бы чувства у вас не возникали, это нормально – такова реакция тела и сознания на применение техники.
Теперь, когда вы закончили простукивание, сосредоточитесь на вашей проблеме снова. Оцените проблему сейчас, по сравнению с несколько минутами назад, по той же самой шкале чисел.
Если ваша оценка по-прежнему выше, чем «2», вы можете сделать еще один круг простукивания. Продолжайте простукивать, пока не уйдет беспокойство. Вы можете изменить ваши установки, чтобы исправить проблему для дальнейшего прогресса.
«Даже несмотря на то, что я все еще немного _____, я глубоко и полностью принимаю себя»
«Даже несмотря на то, что меня все еще немного беспокоит головная боль, я глубоко и полностью принимаю себя». И так далее.
Фраза — напоминание также меняется — ‘оставшаяся головная боль ‘.
Не имеет значения, верите ли вы утверждение или нет … просто говорите. Лучше говорить это с чувством и проникновенно, но утверждение, как правило, выполнит свою работу даже и без этого.
Более быстрый метод «Faster EFT» создал Роберт Смит. На YouTube есть несколько видео с переводом, рекомендую посмотреть, и не только.

Вы испытаете необычайный прилив мотивации, когда мгновенно ощутите на себе влияние простукивания, и это влияние будет выражаться в ваших действиях и словах!
Дополнительные техники простукивания
Представленные ниже техники Простукивания – интересный способ внести изменения в вашу рутину. Некоторые из этих советов настолько просты, что у вас может возникнуть искушение проигнорировать их – но помните, что иногда лучшее решение – простое решение!
1. Сделайте по-другому! Простукивайте другой рукой. Если вы правша, в течение одного дня простукивайте левой рукой. Это способствует целостности эмоционального материала, потому что вы подключаете оба полушария мозга и обе стороны тела.
Как вариант, можно выполнять перекрестное простукивание – простукивать одновременно двумя руками, но противоположные стороны тела.
Экспериментируйте с новыми интересными способами включения простукивания в свой день. Попробуйте простукивать стоя; лежа; на ходу; на боку. Вы можете заметить, что при смене физического положения на поверхности оказывается новый материал, от которого нужно избавиться.
Помните, возможно, вам придется искать свои скрытые страхи необычными способами, чтобы не позволить привычным для них тайникам остаться незамеченными и опустошить эти тайники.
2. Откажитесь от избавления от проблемы. Возможно, звучит парадоксально, но это работает. Всю вашу жизнь ваше подсознание программировалось под влиянием важных для вас людей (и это программирование закреплялось вами). И чтобы преодолеть эмоциональное сопротивление против избавления от программирования, выполните полный круг Простукивания, изъявляя твердое решение отказаться от него избавиться (вы признаете, что отказывались избавляться от этого убеждения очень долгое время). Затем переходите к избавлению от убеждения.
3. Посмотрите на себя во время Простукивания. Простукивание перед зеркалом может дать интересные и эффективные результаты: вы получаете визуальный образ себя, в то время как техника вызывает небольшие изменения в вашем теле. Вы заметите изменения в цвете кожи, мышечном тонусе, даже блеске в глазах. Обращайте на это внимание – все это физическое отражение вашей внутренней атмосферы!
Когда вы смотрите на себя в зеркало, вы устанавливаете сильную связь с самим собой. Вы можете улыбаться себе во время выполнения Простукивания и увидеть, как это влечет за собой физические изменения, соответствующие избавлению от страхов.
4. Простукивайте и пойте. Если аффирмации напевать, это помогает задействовать правое полушарие мозга для более эффективного их закрепления.
5. Простукивание со словом «Спасибо» — отличный способ избавиться от закупорок! Не нужно недооценивать силу простого «спасибо» при избавлении от чего-то, что вы давно не отпускаете. Если вы можете от чистого сердца быть благодарным за трудности в своей жизни, извлекая из них уроки, вы можете поблагодарить их и отпустить связанный с ними эмоциональный груз.
6. Фото-простукивание: просмотр старых фотографий во время простукивания помогает докопаться до старых эмоций, с которыми вы, по вашему мнению, могли иметь дело. В особенности, просмотр школьных фотографий при Простукивании может помочь обнаружить множество подавленных эмоций и решить связанные с ними проблемы. В подростковые годы часто формируется огромное количество эмоциональных проблем и ограничивающих убеждений.
Это лишь несколько примеров того, как вы можете творчески подойти к использованию Простукивания для своих нужд.

Рубрики: Статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *