Консультирует Юрий Левченко, сексолог, кандидат психологических наук:

— Неважно, какой именно вид оргазма может испытывать женщина — клиторальный или вагинальный, вот что нужно делать, чтобы получить его или сделать интенсивнее.

12 секретов лучшего оргазма

1. Говорите о желаниях прямо. Избавьте мужчину от необходимости угадывать, что доставляет вам наибольшее наслаждение. Чтобы ваш любимый понял, что вы нуждаетесь в оргазме и что он должен этому способствовать, вам нужно самой проявлять инициативу. Направляйте, показывайте, что вам больше всего нравится. Не понимает намёков — объясняйте словами.

2. Вспоминайте ощущения. Практически каждой женщине знакомы ощущения, которые возникают при оргазме во время секса. Подобное она может испытывать при ласках, эротических или сексуальных фантазиях, мастурбации, при подмывании, при езде верхом или на велосипеде и т. д. Сначала запомните, как вы к ним приходите, а потом попытайтесь повторить вместе с партнёром.

3. Не думайте об обеде и ремонте. Во время занятий любовью попытайтесь отвлечься от проблем. Если голова занята мыслями о том, что приготовить завтра детям на обед, как побыстрее сделать ремонт, не войдёт ли сейчас в спальню проснувшийся ребёнок, добиться кульминации будет намного труднее. А если это ещё сочетается с переутомлением, неприятностями в отношениях с кем-то из близких, то с оргазмом придётся распрощаться. На наслаждение надо прежде всего настроиться психологически.

4. Не старайтесь достичь оргазма усилиями воли. Вы не добьётесь его, напрягая мускулы и сдвигая брови. Успокойтесь и максимально расслабьтесь. Присоединитесь к своему мужчине и забудьте об оргазме, пусть занятие любовью будет спонтанным и радостным, а не гонкой за медалями.

5. Забудьте о сексе «на скорую руку». Если мужчина способен «отстреляться» и получить эмоциональную и физическую разрядку за несколько минут, женщине, для того чтобы испытать оргазм, нужно время. Дайте любимому понять, как важна длительная прелюдия со всем арсеналом эротических ласк. Только достигнув нужной степени возбуждения, женщина может получить сексуальное удов­летворение. Особенно это важно, если мужчина регулярно заканчивает половой акт быстрее, чем предписывают правила хорошего тона.

6. Посетите эндокринолога. Если в прошлом у вас было сильное половое влечение, но желание заниматься любовью пропало, притом что окружающие условия не изменились (вы по-прежнему любите мужа, не испытываете чрезмерных стрессов, не принимаете контрацептивы), желательно обследоваться у эндокринолога, чтобы проверить уровень гормонов.

7. Дайте понять мужчине, что он самый лучший. Когда он увидит, что вам хорошо от его ласк, он в лепёшку расшибётся, чтобы доставить вам удовольствие. Вам останется только умело его направлять. Чтобы получить полное сексуальное удовлетворение, мужчине нужно почувствовать, что он доставил удовольствие любимой. Дескать, вот такой он чемпион!

8. Не имитируйте оргазм. Это опасный путь: мужчина решит, что всё и так прекрасно и никаких дополнительных усилий прилагать не нужно.

9. Учитесь чувствовать своего мужчину. Наблюдайте за ним. Если считаете, что момент удачный, чтобы «поприставать» со своими желаниями, — действуйте. Когда сексуальный импульс идёт от женщины, вероятность взаимного наслаждения намного больше, чем когда это исходит от мужчины. Если видите, что он устал, — постарайтесь понять, не требуйте невозможного. Конечно, он может собрать волю в кулак и постараться не упасть в грязь лицом. Но с вами он хочет быть таким, какой он есть на самом деле. Ведь вы же его и таким любите?

10. Почитайте про то, что такое оргазм вообще. Учёные насчитывают порядка 17 видов женских оргазмов — от клиторального до маточного и анального. Разберитесь в теоретической базе, чтобы понять, что вам удаётся лучше.

11. Тренируйтесь в одиночку. Почитав про разные виды оргазмов, попробуйте потренироваться в одиночестве. Расслабьтесь, включите фильм для взрослых, пофантазируйте. Научившись делать это самостоятельно, вы сможете точнее понимать, чего ждёте от занятий любовью с мужчиной.

12. Поймите, зачем вам вообще секс. Назначение секса — привносить в вашу жизнь радость, отдавать друг другу свою энергию. Чувство удовлетворённости во многом зависит от духовного контакта, общности интересов, возможности делиться сокровенными переживаниями, ощущения, что мужчина и женщина желанны друг другу. Правда, мужчины по большей части способны получить оргазм даже с не нравящейся им женщиной. С прекрасным полом всё по-другому. Женщина должна чувствовать в мужчине если не героя, то, во всяком случае, человека, которого уважает и получает ответное внимание к себе. Иначе говоря, только мужчина, заставляющий ваше сердце биться сильнее, способен довести вас до самого главного момента блаженства.

Девчонки, отправляемся на секс-шопинг! Я отобрала для вас самые лучшие возбуждающие средства – и если вы открыты для новых ощущений и экспериментов, то но пасаран, и пусть весь мир подождёт )

Итак…

  1. Сыворотка для клиторальной стимуляции System JO Volt – есть в 3 вариантах: 6, 9 и 12 «вольт». Небольшое количество нанести на клитор и слегка втереть. Через пару минут средство заработает – появятся приятные ощущения в области клитора. Время действия – примерно полчаса. Что даёт: более интенсивные ощущения в сексе, более яркие оргазмы и поддерживает возбуждение на высоком уровне на протяжении всей близости.

6 вольт – для женщин с высокой чувствительностью клитора

9 вольт – со средней

12 вольт – с низкой

  1. Гель для клиторальной стимуляции Swiss Navy Just For Her. Аналог первого средства. Но если в случае System JO Volt нужно как-то самой определиться, сколько вольт покупать – то Swiss Navy круто решил проблему выбора: в тюбике два отделения с разной концентрацией возбуждающего средства, и можно комбинировать, например, сегодня лёгкий гель, завтра концентрированный, а послезавтра микс одного с другим в желаемом соотношении, полегче или потяжелее.

3. System JO G-Spot Tingling Gel Wild. Гель для усиления оргазма при вагинальной стимуляции. Несколько капель нанести на область входа во влагалище и на переднюю стенку влагалища примерно в 3-5 сантиметрах от входа. Начинает действовать через несколько минут и работает более получаса. Ощущения от фрикций становятся более интенсивными, и тот оргазм, который условно называется вагинальным, приходит легко и быстро. Гель совместим с презервативами. Есть вариант с высокой концентрацией – это Wild, а есть помягче – это Mild.

Примечание: если вы одновременно используете и гель для клитора, и гель для влагалища, то вначале нанесите средство на клитор, дождитесь впитывания, а потом нанесите на область входа во влагалище и внутрь второе средство.

  1. Возбуждающий лубрикант Shunga Rain of Love. Очень приятная, мягкая и нежная смазка с возбуждающим эффектом.

Вообще, на «Шунгу» призываю обратить самое пристальное внимание – у них огромное количество роскошных средств и всякой прекрасной всячины, от массажных масел до гелей для орального секса. Shunga – это рай для секс-гурманов.

  1. Гель для орального секса Sixty Nine Arouse Her

Нанесите небольшое количество геля на область клитора и вокруг него. Через пару минут появится приятное покалывание, и можно начинать… И даже если партнёр не очень умел в куннилингусе, ощущения будут улётные. Есть разные вкусы: мята, вишня и другие.

  1. Пищевая добавка L-arginine

Начиталась я как-то хвалебных отзывов о БАДе «Forte Love» — мол, превращает любую женщину в секс-тигрицу. Смотрим – активные действующие вещества в нём: экстракт зелёного чая, экстракт женьшеня и L-arginine. Изучаем внимательно все три и понимаем, что зелёный чай и женьшень – это общее тонизирующее воздействие. Вряд ли будет целенаправленное воздействие на сексуальную функцию. Значит, секрет в L-аргинине? Продолжаем исследование…

Это аминокислота, синтезируется в организме в необходимом количестве при здоровом образе жизни и правильном питании. Однако с возрастом синтез снижается – это раз. Да и похвастаться идеально сбалансированной диетой современной жительнице мегаполиса трудно – это два. Поэтому рекомендовано принимать её дополнительно. А зачем? Читаем: «благоприятно воздействует на работу половой системы, увеличивая приток крови к половым органам, в результате чего улучшается качество полового акта, быстрее наступает возбуждение, оргазм ярче и насыщеннее». Есть противопоказания (например, герпес, гипотония, онкология, артрит, беременность и ГВ) – поэтому без консультации врача принимать нельзя. Если у врача стесняетесь озвучивать сексуальную причину для приёма, можно спрятаться за другими полезностями этой аминокислоты, загуглите – там и регулирование артериального давления, и снижение холестерина, и стройность, и иммунитет, и профилактика стресса. Я посоветовалась с врачом, получила одобрение, купила на «Айхербе» и попробовала. Эффект есть. Кожа, волосы, самочувствие, настроение и секс сказали мне «спасибо».

Любите и будьте любимы. Ваш любимый сексолог Настя Михеева 🙂

Блогер Юрий Дудь высказался о поправках в Конституцию и заодно дал совет всем, кто сомневается, идти ли на голосование. Популярный ютубер часто высказывается на тему политики. Но на этот раз на размышления его натолкнули старая речь президента из 2008 года и один очень живописный пейзаж.

Юрий Дудь решил не оставаться в стороне и высказаться о приближающемся голосовании по поправкам в Конституцию. 19 июня блогер честно признался в инстаграме, что не знает, как поступит в дни голосования.

yurydud

Оригинал Хочется сказать несколько слов. Они будут очень очевидными, но и очевидное иногда нужно проговаривать.
Голосование за поправки в Конституцию – это позор.
Единственный смысл этого голосования – дать Владимиру Путину возможность остаться у власти до 2036 года.
…>
Я до сих пор не знаю, как в связи с этим поступать: 1. Бойкотировать голосование как совершенно незаконную и фиктивную ; 2. Прийти и сказать ПРОТИВ.Оригинал

Фотография разбитой дороги угодила в пост неслучайно. Похоже, на размышления о поправках его натолкнул разбитый асфальт на трассе неподалеку от Ярославля (как отметил Дудь, «в 300 километрах от Кремля»).

Голосованию по поправкам уже посвятили множество роликов — от кринжового кота, переезжающего в Россию, до уже ставшей культовой рекламы про геев и «новую маму». Но Дудь предложил вспомнить другое видео, герой которого «лучше всех» объяснит, как относиться к поправкам. Это речь Владимира Путина из 2008 года.

Читайте на Medialeaks Влюблённые раскрыли историю своих отношений. Но люди не спешат умиляться, а причина – разница в возрасте

С первого дня работы в качестве Президента Российской Федерации я для себя сразу решил, что я не буду нарушать действующую Конституцию… Вы знаете, разные люди склонны западать на разные вещи. Кто-то попадает в зависимость от табака, кто-то – от наркотиков. Кто-то становится зависимым от денег. Говорят, самая большая зависимость – от власти.

Однако многие российские селебрити агитируют голосовать за поправки. Причём пока одни делают это в инстаграме (и довольно неловкими постами), другие создают настоящие произведения искусства. Правда, от таких проникновенных видео о будущем России некоторые знаменитости потом открещиваются. Не выдержал даже знаменитый своими спорными высказываниями Тёма Лебедев.

Как выяснилось, оргию с несовершеннолетней девушкой устроили студенты Московского автомобильно-дорожного института. Они затащили в туалет пьяную студентку и начали ее по очереди насиловать.

На видео, которое появилось в Сети, — съемка крупным планом. Один из участников оргии предлагает другому изнасиловать девушку вдвоем. Когда она начинает стонать от боли, студент начинает сдавленно кричать на нее: «Заткнись, с***, ш****». На просьбы девушки оставить ее в покое насильники ответили лишь потоком мата.

17-летняя Ирина, как удалось установить, учится в другом университете. На вечеринку МАДИ она пришла по приглашению ее бывшего одноклассника, который «постоянно домогался до нее в школе». Именно он и стал инициатором изнасилования, увидев, как напилась его подруга. Он же снимал происходящее на видео.

Сама Ирина рассказала, что неприятные для нее события помнит отрывочно: как двое парней тащили ее в туалет, а третий держал дверь. Остальное она увидела уже на видеозаписи.

Один из участников изнасилования написал Ирине в соцсетях. Он пригрозил ей выложить видео в Интернет, если она не пришлет ему эротические фотографии. Девушка ответила, что заявит в полицию, если он не оставит ее в покое. Спустя некоторое время она обнаружила видеозапись в группе своего университета «ВКонтакте».

С обидчиками девушки намерен разобраться ее молодой человек. Ирина находится в крайне подавленном состоянии: после публикации видео ей пришлось пережить травлю в соцсетях. Перед удалением своего аккаунта девушка пригрозила покончить с собой. При этом, по данным издания «Блокнот», Ирина не хочет писать заявление в полицию, чтобы «не портить жизнь никому из обидчиков».

В МАДИ заявили о начале внутренней проверки.

Ранее похожая история произошла в Пскове. Там компания школьников надругалась над своей одноклассницей, предварительно напоив девушку. Попутно насильники, которым всего 14–15 лет, снимали видео и делали фотографии с бесчувственной школьницей. Накануне суд арестовал двоих участников оргии.

Аналогичный случай также произошел год назад в Новосибирске. Там трое подростков изнасиловали 16-летнюю девушку, которая находилась в состоянии алкогольного и наркотического опьянения. Двое несовершеннолетних участников оргии отправились в воспитательную колонию на 4 и 5,5 лет. Совершеннолетний насильник получил 10 лет в колонии строгого режима.

Рубрики: Статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *