Честно скажу, я терпеть не могу всю эту народную мудрость про то, как добраться до сердца Мужчины через желудок, как влюбить и женить Мужчину на себе…

Как будто нужно становиться какой-то специальной, чтобы тебя полюбили…

Готовить борщи, даже если ты их терпеть не можешь, носить обувь на каблуке, даже если тебе удобно носить кеды… Мудрость говорит: соответствуй образцу и будет тебе счастье!

А я воскликну: «А как же Моя душа и ее тонкая организация?! Она то вообще кого-нибудь волнует?»

Замечу, что, конечно, в отношениях важна золотая середина между борщем и твоей неповторимой индивидуальностью 🙂 Золотая середина между твоими потребностями и потребностями Партнера. И если ваши потребности конфликтуют и никак не сходятся, то тут поможет не мудрость народная, а поиск более подходящего партнера…

Однако, вернемся к теме…

«Мужчины любят самодостаточных Женщин»

Эта мудрость как раз говорит про душевную организацию и уровень ее развития. Счастливые отношения возможны только между повзрослевшими Мужчиной и Женщиной.

Как женщинам не нравятся Мамины сынки, Слабохарактерные тюфяки, так и мужчинам не нравятся девочки, ищущие Папу = сильного и благородного Рыцаря, который за них все порешает, поймет их и спасет их от… одиночества, скуки, пустоты жизни, отсутствия любви к себе…

Быть самодостаточной — значит:

1. Знать себя:

  • какая ты по характеру, темпераменту, знать свои ценности и убеждения
  • принимать себя такой какая есть со своими чувствами, в том числе злостью, гневом, отвращением
  • уметь предъявлять свои чувства Другим социально приемлемым способом и без страха отвержения

  • знать, что ты любишь, а что нет

  • знать чего ты хочешь от отношений

  • чувствовать, как с тобой можно обращаться, а как нельзя

  • умение говорить партнеру и другим людям «Нет», «Это мне не подходит», «Так со мной нельзя», «Я не хочу, потому что не хочу», «Это мне не нравится» и т. п.

  • Умение говорить и другим людям «Я хочу», «Мне нужно», умение просить помощи

2. Получать удовольствие от жизни

даже если в данный момент ты не находишься в отношениях. Не терять это удовольствие как только на горизонте замаячил Он (некоторые девушки сразу бросают все свои интересные дела и хобби и погружаются с ушами в отношения, теряя себя)

3. Реализовывать себя в жизни (жить в соответствии со своими ценностями и стремлениями), а не мечтать или жить одними отношениями или общением об отношениях.

4. Научиться интересоваться другим человеком, как Другим, а не как человеком, который нужен для удовлетворения твоих желаний.

Узнавайте себя, принимайте себя, получайте удовольствие от жизни и будьте счастливы!

0 «…У всех млекопитающих есть рефлекс Фергюсона: повышение концентрации окситоцина в ответ на механическую стимуляцию влагалища и шейки матки. На ветеринарных сайтах можно найти такой совет: если свинья родила поросят. но не может начать их кормить, то нужно взять велосипедный насос, накачать ей во влагалище воздуха и и зажать рукой половые губы, чтобы воздух не выходил. Созданное давление приведет к усилению молокоотдачи, для которой необходим окситоцин. Аналогичный совет можно дать и мужчинам, желающим укрепить привязанность у возлюбленной: ей нужно обеспечить механическую стимуляцию влагалища. Обычно это делают, подолгу занимаясь сексом, но в принципе можно попробовать и с велосипедным насосом. Пожалуй, после этого женщина действительно вас никогда не забудет…»

— Ася Казанцева «Кто бы мог подумать»

Окситоцин — ещё один гормон и нейротрансмиттер гипофиза. Физиологическое действие окситоцина-гормона заключается в увеличении частоты сокращений матки и альвеолы молочных желез у женщин. В медицине, окситоцин используется для стимуляции родовой деятельности.
Окситоцин также участвует в реакции сексуального возбуждения. Именно окситоцин участвует в эрекции сосков (как у мужчин, так и у женщин). Благодаря окситоцину у женщины в период лактации увеличивается выработка грудного молока, при близком контакте с новорождённым ребёнком или при раздражении сосков.

Секреты 100% иммунитета
В настоящий момент считается, что уровень окситоцина повышается при близком контакте с человеком, особенно при прикосновениях и поглаживаниях. Ещё больше окситоцина выделяется в процессе полового акта, и непосредственно в момент оргазма — как у мужчин, так и у женщин.
Окситоцин участвует в формировании связей между людьми, в том числе связей между матерью и ребёнком. Окситоцин понижает уровень тревожности и напряжения человека при контактах с другими людьми. Окситоцин стимулирует выработку эндорфинов, вызывающих ощущение «счастья». Кошка, которая мурлыкает в ответ на ваши поглаживания — типичный пример действия окситоцина.
Интересный эксперимент был проведён в 2005 году. Исследования касались детей-сирот, которые провели первые месяцы или годы жизни в приюте, а потом были усыновлены благополучными семьями. Дети играли в компьютерную игру, сидя на коленях у своей матери (родной или приемной), после этого измерялся уровень окситоцина и сравнивался с уровнем, измеренным перед началом эксперимента. В другой раз те же дети играли в ту же игру, сидя на коленях у незнакомой женщины.
Оказалось, что у домашних детей после общения с мамой уровень окситоцина заметно повышается, тогда как совместная игра с незнакомой женщиной такого эффекта не вызывала. У бывших сирот окситоцин не повышался ни от контакта с приемной матерью, ни от общения с незнакомкой. Эти печальные результаты показывают, что способность радоваться общению с близким человеком, по-видимому, формируется в первые месяцы жизни.
Не менее любопытным образом используют механизмы выработки окситоцина мальчишки-пастушки из африканского племени Динко. Чтобы корова нормально доилась, пацанам приходится доставлять ей сексуальное наслаждение, вдувая ртом воздух в ее половые органы…

⇐ ПредыдущаяСтр 22 из 43

Итак, уважаемый читатель, допустим, вы уже являетесь счастливым, даже не будучи женатым. Но одного счастья для брака недостаточно. Мужчина, который готов стать главой семейства, также должен являться самодостаточным. Что означает это качество?

Самодостаточный мужчина – это:

• Тот, кто не имеет ни психологических, ни физических, ни моральных, ни материальных проблем. Он способен обеспечить свою жизнь всем необходимым.

• Это мужчина, который не жалуется на судьбу, не пытается прятаться за обстоятельства или чужие спины, который решает проблемы по мере их поступления.

• Если он один, то не потому, что никому не нужен, а потому, что ему не всё равно, кто находится рядом с ним.

Здесь уместно будет процитировать знаменитого актера Олега Меньшикова,который долго удерживал статус самого завидного жениха российского кинематографа:

«Людям внушают, что одиночество опасно. Журналы тиражируют «универсальные» способы обретения мифических «вторых половин»…Но каждый человек одинок. И это редкое, почти невозможное счастье, когда находишь родственную душу. Одиночество определяют, как заброшенность, ненужность: «тебя оставили, ты один в этом мире»…

А для меня одиночество – это необходимость смириться с тем, что человек одинок в принципе, с рождения и до смерти.

Проблемы людей чаще всего не одиночество, а лишь то, что принято так называть. Пьянство – это не одиночество, наркотики – не одиночество, равнодушие и эгоизм – не одиночество. Одиночество – высокая и благородная категория, на мой взгляд. Как определял Ницше, ты уважаешь свое состояние автономной планеты и уважаешь состояние других планет вокруг тебя. Одиночество – это очень красиво»…

Олег Меньшиков

Это высказывание подтверждает истину, что лучше ходить голодным, чем есть, что попало. Мужчине не следует жениться ради того, чтобы только не быть одному или потому, что ему скучно. Мужчина должен сначала стать самодостаточным, то есть обрести состояние автономности и независимости, а затем только думать о женитьбе.

Что еще отличает самодостаточного мужчину?

• В нем развито чувство ответственности, он человек надежный – в том смысле, что для него: «да» – есть «да», а «нет» – есть «нет», все остальное от лукавого. То есть, его словам можно доверять.

• Он человек, сильный духом и великодушный, а потому открытый (только сильные Духом люди могут быть по-настоящему добрыми и искренними).

• Его работа – это его страсть, увлечение, а не повинность.

• Доброта, прямота и открытость – это естественное проявление его сильной натуры.

• Это человек, за которым женщина согласна идти, и при этом не возникает мысли – «куда мы идем»? Она уверена, что он знает дорогу, и если он так решил, значит, так будет лучше.

• Он уважает себя настолько, что никогда не опустится до пьянства и грубости.

• Он оптимист по жизни – но вовсе не конформист и не приспособленец. Просто он знает, что из каждого безвыходного положения есть выход.

• Ему не важно, что о нем думают окружающие, он не стремится получать одобрение от людей – он уверен и знает себе цену. Такой человек, безусловно, уважает мнение других, но при этом придерживается своего, его тяжело расстроить.

• Он способен строить свою собственную жизнь своими силами, без какой-либо помощи. Он берет ответственность за неё, не перекладывая на других.

• Он хорошо себя чувствует наедине с самим собой. Он не нуждается во внимании окружающих, так как способен это внимание уделять самому себе. Внимание окружающих для него не является источником самоутверждения.

Выводы:

1. Счастье мужчины не зависит от окружающего мира и обстоятельств.

2. Источник счастья следует искать в себе самом и сделать это можно через построение своей личности, саморазвития и налаживание отношений с Творцом, который является источником любой энергии, в том числе и счастья.

3. Вступать в брак следует только после того, как станете самодостаточным, то есть таким человеком, которому для счастливой жизни достаточно самого себя и не требуется моральная, материальная или психологическая помощь окружающих.

Итак, в этой главе мы разобрали шестое качество, наличие которого свидетельствует о готовности мужчины к браку – это ощущение счастья и самодостаточности.

Сегодня многие женщины наслаждаются своей самостоятельностью, независимостью, профессиональной успешностью, статусом, богатством, интеллектом и тем, что достигают всего этого самостоятельно, утверждая чувство собственного достоинства. И при этом часто называют себя «самодостаточной женщиной», которая может все сделать сама и этим гордится.

И вместе с тем, именно эта категория женщин на консультациях и тренингах часто жалуется на усталость, опустошенность, говоря «мне с одной стороны моя жизнь очень нравится, а с другой — устала так жить, больше не хочу». А будучи с собой максимально честными, сознаются себе в одиночестве, в том, что в отношениях с мужем нет тепла, любви, понимания и страсти .. или мужчины в жизни нет совсем.

Некоторые женщины, чтобы уйти от боли встречи с этой темой «закрывают» ее для себя, говоря, что отношения с мужем, мужчиной — «это не так важно», «мне это не нужно», «мне хорошо и без этого», убегая в привычный интенсивный образ жизни, чтобы не встретиться с пустотой, которая называется «я одинока, я не люблю и не любима», и снова надевает маску самодостаточности.

Откуда это взялось? Из культуральных традиций воспитания, которые стимулировали в женщине трудолюбие, самостоятельность, настойчивость, ответственность. И из детских историй, когда девочка доказывала что-то себе, родителям, учителям, подругам-конкуренткам и забыла заметить тот факт, что в действительности уже давно достигла многого … и может вообще никого ничему не доказывать. …. И особенно не доказывать самой себе…
Из чужих печальных историй о неблагополучных отношениях и боли, которые «замусорили» душу, отбивая желание глубоких отношений из-за страха пережить боль, хотя на самом деле совсем не обязательно, что чужие истории должны повториться именно в жизни этой конкретной женщины.

К сожалению, сегодня многие тренинги культивируют и продают тему «женской самодостаточности», за которой стоят очень нездоровые послания «ты все можешь сама, ты самодостаточная», а отсюда и разрушающий вывод — «если я могу все сама, то для чего мне мужчина? Он мне не нужен «.И женщины, которые и так есть маскулинными, только находят подтверждение своим жизненным установкам, и еще больше становятся несостоятельными выстраивать гармоничные отношения с мужчинами.

Почему? Потому что «самодостаточная женщина есть сама себе мужчина в том числе». Он ей не нужен, потому что она все может сама. Она выполняет в жизни и женские, и мужские функции … Но это и является причиной пути к одиночеству. Конечно, мужчины с такой женщиной в отношения не вступают, чувствуя в ней самой очень сильное мужское начало. Или встречаются мужчины, которые по своей силе и характеру слабее, и доминируя над ним в отношениях, женщина устает их «тянуть».

Или мужчина устает чувствовать свою ненужность, незначимость, неавторитетность, неправоту, невостребованость, одиночество. Из-за закрытости дверей в мир чувств женщыны мужчина чувствует отчуждение. С самодостаточной женщиной он не получает пространства, в котором мог бы раскрывать свою мужественность, ответственность, зрелость, доминирование, авторитет, способность защищать, вести за собой (или иногда останавливать), влиять, отдавать.

Именно чувство востребованости включает в мужчине добытчика, хозяина, защитника на уровне активности и инициативности в отношениях, а на уровне чувств — желание любить, баловать, дарить.

Что важно понять, чтобы выйти из перекосов и создать счастливые отношения?
То, что в слове «самодостаточность» скрывается ловушка. Даже на человеческом уровне «самодостаточность» часто перекрывает связь с внешним миром (когда человек разрывает отношения), приводит к неспособности принять мнение других людей и (или) их помощь. Это сила, которая ведет к одиночеству, к замкнутости. А чтобы выдерживать одиночество нужно становиться еще сильнее. И так — замкнутый круг.

Что делать, чтобы улучшить женское благополучие?

Полезно заменить слово «самодостаточность» на «целостность», «цельность», «уверенность», «достоинство». Эти формулировки содержат и автономию личности, и уважение к себе, и дают энергию взаимодействовать с жизнью, двигаться, принимать свою ответственность, оставляя открытость обмена с миром — умение принимать и отдавать, балансировать эти процессы.

Формулировка «самодостаточность женщины» на сознательном и бессознательном уровне будет приводить к закрытости («у меня все есть», «мне никто не нужен») и отталкивания мужчины из своей жизни. Вот как это проявляется в мыслях, позициях, чувствах, отношениях с мужем: «я могу сама», «мне не нужна его помощь», «мне не важно, что он скажет», «мне легче сделать самой, чем просить его об этом», «лучше я сделаю так, как я хочу, он все равно так не сможет».

Так возникает перекос, который мешает женщине быть мягкой, нежной, внимательной к себе и к отношениям, жаждущей любви именно в отношениях с мужчиной.

За этим часто стоит неумение женщины принимать помощь от других людей вообще и от мужчин в том числе, просить о ней, опираться на него, доверять ему, двигаться с ним и к нему. Потому что для «самодостаточной женщины» это будет означать унижение, ее неполноценность, недостоинство. И по—этому «самодостаточная»женщина, вместо того, чтобы опираться на мужчину, опирается мужчине.
Как Вы можете себе помочь?
1. Осознайте, что за этими позициям стоят нездоровые культуральные стереотипы. Как окончательно убедиться, что они нездоровы? Дать себе честный ответ о состоянии своей удовлетворенности в отношениях с мужем, и спросить у него, насколько в действительности доволен он отношениями и возможности чувствовать себя мужественным, сильным.

2. Осознайте, что если отношения с мужчиной не нужны, потому что есть другие аспекты жизни, то Вы живете, как личность, но Женщина живет в отношениях с Мужчиной. Остальные роли — мама, дочь, подруга, профессионал.

3. Примите то, что темой женственности и умением выстраивать отношения с мужчиной нужно заниматься сознательно. Это не менее важно, чем зарабатывать деньги, делать карьеру, убирать дом. Если бы женщина ежедневно вкладывала в свое развитие и в отношениях с мужем столько времени, сколько она вкладывает в быт, картинка счастья в отношениях была бы другой. И учиться этому. Иногда – с консультантом, психологом, психотерапевтом (к сожалению, такие важные темы не преподавали в школе, в вузе).

4. Понаблюдайте за женщинами, которые «не играют в самодостаточность», и при этом — спокойны и целостны, успешны и счастливы в отношениях с мужчинами, и дайте для себя ответы на следующие вопросы:

  • Что для них характерно?
  • Во что они верят о себе, о мужчинах, об отношениях и любви?
  • Какое у них отношение к мужчинам?
  • Что для них важнее — быть «самостоятельной» и свободной, или чувствовать связь и отношения любви?
  • Как они умеют принимать поддержку мужа, и что при этом чувствуют к нему и к себе?
  • Что происходит с их чувством достоинства?
  • Как отношения с мужем усиливают их чувство собственного достоинства? И человеческого, и женского?
  • Как им удалось выстроить отношения с мужчиной в умении быть ведомой в отношениях с ним, и успешной в профессии?
  • Как моральная и эмоциональная поддержка мужа помогает этим женщинам расти личностно, сексуально, профессионально, и духовно?
  • Если бы они поделились своим секретом, что бы они вам сказали?

Дайте неспеша письменно себе оветы на эти вопросы.

Прочувствуйте осознания, которые оказались для Вас найболее важными.

Подумайте, к чему новому Вы хотели и могли бы прийти в своем женском благополучии.

С уважением, психолог, психотерапевт, тренер Кристина Карабин.

Мужчин привлекают уверенные в себе женщины, которые знают себе цену. Но основной женской чертой остается слабость и потребность в сильном плече. Поэтому самодостаточная женщина глазами мужчин занимает лидирующую позицию на работе, в кругу друзей и знакомых, но дома, в семье передает бразды правления мужчине. Как стать независимой, но в тоже время оставаться слабой?

Что означает «самодостаточная женщина»?

Самодостаточная женщина – это женщина, которая не зацикливается на мнении окружающих, успешна и независима. Глазами психолога такие девушки максимально приближены к внутренней гармонии, когда для счастья не требуется другой человек. При этом женщина не всегда с мужским характером, часто в семье и дома с близкими людьми они показывают свою слабость и уязвимость. Заблуждением является то, что такая женщина не флиртует и не влюбляется она, как и все люди хочет счастья во всех жизненных аспектах.
Психология выделяет следующие признаки самодостаточной женщины:

  1. Честность не только с окружающими людьми, но и с самой собой. Трезвый взгляд на вещи вот, что значит самодостаточная женщина.
  2. Собственное мнение практически по любому вопросу. Сильная и независимая женщина не боится отстаивать свою точку зрения и жить согласно собственным принципам, не обращая внимания на чужое суждение.
  3. Самодостаточные женщины ведут себя уверенно независимо от ситуации и никогда не теряют присутствия духа.
  4. Недостатки – это, прежде всего, уникальная особенность человека, которые можно или скрыть, или превратить в достоинства.
  5. Уверенность и любовь к себе означает достижение гармонии, когда отсутствует потребительское отношение, возникает желание делиться положительными эмоциями.

Самодостаточная женщина самостоятельно устанавливает правила собственной жизни. Она живет так, как ей комфортно, заботится о собственном здоровье, достигает успехов, как в профессиональном плане, так и в личном.
Вопреки общественному мнению о том, что мужчина не нужен самодостаточному человеку, женщина всегда хочет видеть рядом сильного парня. При этом в отношениях такие пары приветствуют равноправие и заботу друг о друге.

Как стать независимой и самодостаточной женщиной

Стать независимой и самодостаточной женщиной можно и без мужчины, и будучи замужем. Главным условием является преодоление эмоциональной зависимости от внешних факторов. Необходимо понять, что успех и сила находится внутри женщины, что добиться гармонии можно только настроив мысли на положительный лад. Для этого рекомендуется использовать следующие способы:

  • Занятия спортом придадут уверенности в себе, улучшат состояние здоровья и повысят гормон радости в организме.
  • Наличие хобби поможет развиваться, как в профессиональном плане, так и даст повод гордиться собственными достижениями и умениями.
  • Читать книги не только по саморазвитию, но и художественную литературу.
  • Медитации отлично подойдут для очищения мыслей и поиска внутренней гармонии.

Список можно продолжать и дополнять собственными целями, но главное, чтобы стать самодостаточным человеком следует не сравнивать себя с другими людьми, не зацикливаться на прошлых ошибках, необходимо внутренне освободиться от всех стереотипов и навязанного обществом мнения.
У многих возникает вопрос, зачем женщине после 40 лет менять что-то в себе? Ответ очевиден, чтобы стать счастливой, успешной и независимой. Чтобы наслаждаться жизнью, а не доживать ее. Чтобы любить и быть любимой.
Следует запомнить, что мысли материальны, поэтому ежедневно анализируйте прошедший день, учитесь на своих ошибках, хвалите себя и не останавливайтесь на достигнутом. Женщине необходимо ставить перед собой высокие цели и преодолевать собственные страхи.
Мужчины любят уверенных и самодостаточных женщин. Единственное условие, это оставаться женственной и слабой. Не нужно показывать, что вы и без него справитесь, проявите терпение и женскую интуицию. Противоположному полу нравятся девушки, которые знают, чего хотят от жизни, поэтому развитие, успешность и независимость станут только плюсом.

Рубрики: Статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *