Думаю, каждая женщина в своей жизни сталкивалась с этими чувствами… Муж не понимает, не помогает, не ценит… Не заботится, не проявляет инициативу… Словом, женщина недовольна… А недовольство в сердце женщины – это не просто, когда хочется поругаться и «пожаловаться на жизнь». Это боль, это рана. Это спуск на дно колодца… Это состояние, когда ничто не радостно и все теряет краски. И течение любви прерывается… Женщине становится сложно ее принять и сложно дать… В итоге страдают все: муж, сама женщина и, конечно, дети…

Такова зарисовка ситуации, когда муж не понимает жену. В ее глазах и в ее ощущениях… Исправлять ее намного сложнее, чем избежать, потому что там, на дне колодца, невозможно самое главное для спасения – способность видеть реальность объективно, способность поддерживать себя, чтобы выбраться…

Как же избежать непонимания в отношениях?

Любую проблему, возникшую по незнанию, легко уладить с помощью знания… Это легко сделать, если речь идет о поломке в каком-то механизме или даже в организме (хотя и это непросто), что уж и говорить об отношениях!

Однако, на мой взгляд, источник знаний об отношениях всегда в самих отношениях. Просто потому, что в них всегда работает принцип зеркала. Давайте рассмотрим на примере, как можно использовать этот принцип, для того чтобы устранить непонимание в отношениях с мужем. Или сделать в этом направлении первые серьезные шаги.

Муж не поддерживает

Начнем с типичной жалобы, которая возникает у стольких женщин: муж не поддерживает… Существуют разные причины, почему так происходит. Мы рассмотрим конкретный аспект. Вспомните, пожалуйста, когда Вы начинали свои отношения с будущим мужем, поддерживал ли он Вас? Если его поддержка со временем стала уменьшаться, самое время воспользоваться принципом зеркала.

Как это сделать? Давайте исходить из того, что если муж изначально поддерживал Вас в Ваших начинаниях, а в последствие его тепло стало исчезать, значит, что-то послужило тому причиной, что-то охладило его. Поскольку мужчины ведомы в отношениях, очень часто они лишь реагируют на то, что происходит с женщиной, на ее отношение, на те послания, которые она явно или неявно дает мужу. Если партнер перестает поддерживать интересы женщины, очень часто это может быть связано с тем, что женщина выражает неуважение к тому, что важно для мужа. Нет, это, безусловно, не в 100% случаях, но, согласитесь, есть повод задуматься… Итак:

  • Поддерживаете ли Вы своего мужа в том, что важно для него (не для Вас)?
  • Как выражаете свою поддержку? Восхищаетесь, уважаете, выражаете веру в успех? Или «молча киваете», поддерживая по умолчанию?
  • Присутствует ли ирония, колкости, «двойное дно» в Вашем внимании к тому, что важно для вашего мужа?

Ответив, разумеется, честно на эти вопросы, Вы можете схватить причину за хвост. И, если Ваша поддержка мужа далека от идеала, тут же получить и путь развития: начните первой – без иронии, скепсиса и советов – поддерживать то, что важно для мужа. Кто отважиться пресечь начинания партнера, который искренне верит во все, что вы делаете?

Муж не интересуется

В моей практике я часто слышу слова женщин: «Муж не интересуется семейными делами. Ему не важно, чего в доме не хватает, что нужно починить, чем живут дети».

В этой ситуации тоже можно воспользоваться принципом зеркала. Для начала проверим: если раньше муж проявлял интерес к делам семейным, вникал, был внимательным, а со временем начал утрачивать интерес, то есть смысл задаться вопросами:

  • Какие мои действия поспособствовали тому, что муж начал утрачивать интерес к тому, что происходит со мной, детьми, домом?
  • Какие мои действия помешали мужу проявлять интерес к тому, что важно для меня и для детей?
  • Как я реагирую на помощь мужа и ее отсутствие? Что встречаю молчанием, как само собой разумеющееся, за что благодарна, в ответ на что упрекаю?
  • Насколько я интересуюсь тем, что важно для мужа?

Отвечая на последний вопрос, многие говорят слету: «Да ведь для него ничего не важно! Ему главное компьютер, машина да рыбалка»… Именно эта позиция и доказывает: интересы мужа – эта самая рыбалка, игры, машины не вызывают у Вас уважения, Вы обесцениваете то, что важно для самого близкого Вам человека и, более того, осуждаете это…

Конечно, соглашусь с Вами, для нас, женщин, бывает трудно понять, как встречи с друзьями, футбол или еще что-то в этом духе может быть важнее женщин. Мы судим так, потому что для нас нет ничего более святого, чем дом, любовь, отношения… И, конечно, для нас главная сфера интересов лежит внутри – дома.

Однако то, что мужчине важно иметь сферу интересов вовне, во окружающем мире, в мире технологий или мире событий еще не говорит о том, что отношения для него неважны. Осуждая интерес мужчины к миру вовне, мы губим и его интерес к жизни семьи. Мы как бы говорим ему своим недовольством: «Мне не нравится то, что нравится тебе». В ответ на что мужчина, вполне возможно, слышит: «Мне не нравишься ты»…

Муж холоден и не проявляет инициативу

Третья ситуация, которую я хотела бы описать, тоже очень часто возникает… Возможно, это реакция отчуждения со стороны мужчины – одна из самых болезненных для женщин. Ведь мы судим по себе: если мы перестаем говорить и становимся холодными, значит, обиделись и хотим показать «Я не люблю тебя, я сержусь на тебя». Однако зачастую мужчина становится отчужденным по своим причинам, например, ему нужно побыть в своей «пещере» одному, собраться с мыслями, остыть после сложного дня.

Однако сейчас не об этом. Сейчас давайте поговорим о той ситуации, когда муж начинает проявлять равнодушие ко всему, о чем говорит женщина, когда ее чувства перестают трогать его. И снова вспомните: всегда ли так было? Если Ваш ответ – нет, это началось с такого-то периода, то давайте применим наши вопросы, чтобы понять: имеет ли место принцип зеркала?

Но, прежде, чем сделать это, учтите интересный нюанс. Молчание и холод мужчины – это один способов выразить свое недовольство. Некоторые мужчины, когда сердятся, говорят об этом открыто, сразу и громко, другие – замыкаются, отдаляются и постепенно покрываются коркой равнодушия и льда. Если это случилось в Вашем случае, то давайте подумаем:

  • Насколько часто Вы испытываете недовольство мужем? И как выражаете это?
  • Какие Ваши действия привели к тому, что муж накопил раздражение и недовольство по отношению к Вам? (Возможно, это Ваша критика, непринятие, неверие в мужа, требовательность и обиды?)
  • Какие Ваши действия мешают мужу выразить свое недовольство конструктивно, во взаимном диалоге, а не в молчаливой «отсидке»? (Возможно, это Ваша постоянная обидчивость, плаксивость, склонность к крикам и ссорам?).

Конечно, принципом зеркала не исчерпываются все ситуации непонимания в отношениях. Но если Ваше сердце такое честное и мужественное, чтобы увидеть то, что покажет Вам зеркало, то Вам по плечу любые трудности, вы с честью выпутаетесь из них! Потому что вместо того, чтобы начинать старую песню о том, какие мужики «бронелобые» и «холодные», Вы просто начнете своим уважением и терпением взращивать в мужчине его чуткость, внимательность, благодарность.

Кстати, ситуации непонимания действительно напоминают какой-то запутанный комок, лабиринт, который требует карты, путеводной нити, фонаря, для того, чтобы найти выход. Этот образ вдохновил меня на создание бесплатного психологического курса «Лабиринты непонимания: как найти выход и наладить отношения с мужем». В нем я рассматриваю типичные лабиринты – ситуации, в которых непонимание в паре возникает, ну, очень часто. Я также на примерах, а иногда даже и с помощью схем показываю, как мы оказываемся в этом лабиринте. И, конечно же, даю рекомендации, как выбраться из него своими силами.

Присоединяйтесь! Ведь чем больше пар сумеют выбраться из лабиринтов непонимания, тем больше будет счастливых женщин, беззаботных детей и готовых свернуть горы мужчин!

«Мы прожили вместе большое количество лет, а муж не хочет меня понимать. Такое впечатление, что он вообще меня не знает — ни моих предпочтений, ни моих желаний, ни того, что меня больно ранит. Иногда мне кажется, что я для него более чужой человек, чем при нашей первой встрече» — такого рода рассуждения не редки и в кабинетах психотерапевтов, и в исповедальнях в церкви, и на кухнях в доверительных беседах с подружками. И это неудивительно, ведь при каждой ссоре и размолвке многие жены упираются в глухую стену непонимания. Почему так происходит? Почему муж меня не понимает? Чтобы ответить, придется переформулировать вопрос.

• Почему часто возникает ощущение, что меня никто не понимает?
• Почему даже самые близкие люди не понимают меня, например, муж?
• Что необходимо сделать, чтобы меня наконец поняли?
• Как построить идеальные отношения с мужем, чтобы все было понятно и без слов?

Почему для нас так важно, чтобы нас понимали близкие люди?

Ощущение, что тебя никто не понимает, приводит к жгучему чувству одиночества, оторванности от мира. Когда такое непонимание происходит с чужими людьми, можно просто махнуть рукой — не понимают и ладно, это их проблемы. Главное, что у меня есть семья — близкие и друзья, которые всегда поддержат, поймут, разделят и горе и радость.

Но когда с таким же непониманием мы сталкиваемся уже с самыми близкими людьми, чувство одиночества приумножается в сотни раз. «Мой муж совсем меня не понимает!» — что может быть больнее для женщины, которая видит глухую «стенку» со стороны человека, с которым она прожила вместе много лет? Что делать? Как достучаться до мужа? Как изменить ситуацию в лучшую сторону?

Почему муж меня не понимает? Разгадка где-то рядом

В поисках ответа на вопрос «почему муж меня не понимает?» сегодня пребывают тысячи женщин по всему миру. Есть много догадок на этот счет, они варьируются от «да он просто невнимательная скотина» до «он меня не любит!» Но это не ответы, а лишь тупики понимания, которые не приводят к решению проблемы.

Для того чтобы все стало на свои места необходимо перефразировать вопрос: вместо «почему муж меня не понимает?» лучше спросить себя «а я сама себя понимаю? что я знаю о себе самой?» И попробовать искренне поискать ответ в себе.

В таком ракурсе вопрос выглядит намного интересней. Потому что мы сами являемся для себя загадками. Мы пытаемся понять свою сущность и догадываемся, что мотивы наших поступков, действий и слов находятся в сокрытии. Да мы и сами знаем об этом: сколько раз мы, например, даем себе обещания, но не сдерживаем его? Сколько раз мы говорим и даже хотим одно, а делаем совсем другое?

Так будем же откровенны с собой и ответим на настоящий вопрос: как другой человек может нас понимать, если мы сами себя толком не понимаем?

Конечно, хотелось бы, чтобы муж стал тем человеком, который понимает жену и все делает идеально так, как ей необходимо — даже в самых неоднозначных ситуациях. Но это желание, граничащее с фантастикой: мы требуем от человека, чтобы он знал о нас больше, чем мы сами о себе знаем. Неудивительно, что задаваясь таким желанием, у нас возникает ощущение, что мы бьемся головой об стену. А ведь современная супружеская жизнь предполагает равноправие во всем, а значит совместный путь пары, где необходимо работать совместно и каждый должен вложить равную долю в копилку

Что делать, чтобы меня начали понимать?

Если взглянуть на ситуацию трезво, то редко бывает так, что муж сознательно причиняет боль своей жене, то есть специально делает вид, будто бы не понимает, что он должен делать.

Проблема мужа в том, что он действительно не понимает, что нам нужно. И единственный правильный выход из ситуации — это не ожидать от него такого раскрытия, а попытаться раскрыть себя саму, научится понимать себя. А потом можно пойти еще дальше — научиться понимать своего мужа, распознавать его желания, мотивы его поведения, его слова и действия. Только когда мы меняемся сами, весь мир вокруг нас тоже меняется — и муж в том числе.

Мы никогда не получим то, что требуем, не делая самим первый шаг. Если хочешь, чтобы тебя любили, необходимо любить самому. Если хочешь, чтобы тебя понимали, необходимо научится понимать себя и других людей.

Инструмент для самопознания

Системно-векторная психология Юрия Бурлана — это инструмент для любого современного человека, который хочет научиться понимать себя. На тренинге человек проходит через анализ своего векторального набора, а также через процесс узнавания себя, своих поступков и своих жизненных ситуаций.

Психология человека — сложная сфера, и постичь мы ее можем только на отличиях — вот тут приходит на помощь психология мужа, который всегда отчасти, а наша противоположность. Читайте тысячи отзывов от людей, которые уже разобрались во многих проблемах в своей жизни при помощи системно-векторной психологии.

После тренинга ощущение, что муж меня не понимает исчезнет гарантированно. Не потому что вы его за все простите и перестанете обращать друг на друга внимание, сконцентрируетесь на себе или что-то подобное. Просто будет понятно, как он мыслит, какими ценностями и как сделать так, чтобы он наконец понял, что нужно вам. Уходит раздражение, мы перестаем обижаться и требовать к себе внимания.

Попробовать для себя результативность системно-векторной психологии Юрия Бурлана можно на бесплатных, вступительных лекциях, которые проходят онлайн. Для подключения необходим только интернет и несколько часов свободного времени. Вы можете зарегистрироваться на тренинги, просто кликнув на этот баннер:

Оформите подписку на нашу уникальную рассылку по системно-векторной психологии Юрия Бурлана в форме под этой статьей. В каждом выпуске — множество интересной информации о психологии человека.

Теги: Любовь и сексИзменаОбидаМужчиныЖенщины

Если в отношениях мужчина и женщина не слышат друг друга — беда. Вопрос еще в том, каким образом вы вообще сошлись, если говорите на разных языках.

Но шанс договориться — всегда остается. Нужно просто найти точку невозврата, с которой вы перестали понимать друг друга.

И не забывай: если публика не слышит оратора — это проблема оратора, в первую очередь. Я подобрал 5 основных причин, по которым понимание ушло из ваших отношений.

Бери на заметку и работай над ошибками!

1. Ты молчишь

Муж чем-то недоволен, а ты молчишь в тряпочку, думая про себя «стерпится-слюбится» — одна из главных женских ошибок в отношениях. Часто так делала? Признавайся в комментариях.

Молчать этой ситуации все равно что сидеть на безуглеводной диете: рано или поздно сорвешься.

В семейных отношениях конфликт вообще становится неизбежен. Претензии, обиды по капле переполняют чашу и превращаются в классическое «Дорогой, нам надо серьезно поговорить» с истериками, претензиями, обвинениями.

А тут как раз лучше именно поговорить, чем выяснять отношения. Такая стратегия поведения свойственна многим женщинам. И все это больше из-за страха остаться одной и спугнуть единственного из тех немногих, которых разобрали еще «щенками».

Я тебя прошу — не молчи. Мужчины не понимают намеков, а подмигивание воспринимают как знак внимания. Говори прямо и спокойно о том, что тебя беспокоит.

Но научись наконец делать это мягко и по-женски — тогда ты будешь получать адекватные ответы. Мужчина станет понимать тебя и не только слушать, но и слышать.

Да, нельзя этому научиться за один день, но можно попробовать за 5 — на моем бесплатном онлайн-курсе Мужчина: честная инструкция.

2. У вас нет ничего общего

Тут может быть два простых варианта: либо ваши жизненные цели находятся на разных полюсах, либо вы одинаково ни к чему не стремитесь и это раздражает вас друг в друге.

Для того, чтобы быть понятной мужчине, необходимо быть в первую очередь понятной себе. Ты сама знаешь, чего хочешь? К какой жизни ты стремишься через год, два?

Люди и их реакции — это наше зеркальное отражение. Если ты сама не понимаешь себя, мужчина тебя никогда не поймет. Ему просто неоткуда взять эту информацию.

Он «считывает» эмоциональное состояние женщины, а умение формулировать свои «хочу и буду» — напрямую влияет на это самое состояние.

Кроме очерченных желаний, женщина способна к очень точной визуализации. Вот и ответ на вопрос «Как вдохновлять и мотивировать мужчину?».

Если красочно, ярко и по-детски наивно озвучиваешь желание, становишься понятной мужчине. Его мотивация — сделать тебя по-настоящему счастливой.

3. Он не то подумает

Меня часто спрашивают, как общаться с мужчиной, уже будучи в отношениях. «Как сказать? Как найти подход?». Женщины разные — проблемы одни и те же.

Многие женщины склонны жить догадками и выдумывать то, чего в действительно нет. Думать, что за просьбу мужчина осудит, в помощи откажет, за отказ унизит, за собственное мнение пристыдит.

И многое из этого крутится в женской голове еще до того, как озвучивается мужчине. Это все отголоски ошибок в воспитании и негативного опыта прошлых отношений.

Встретила нищеброда — сел на шею, вынуждал работать или агрессивно реагировал на просьбы. После этого она не то что просить, а разговаривать будет бояться.
Еще момент — это стыд за свои чувства. Например, ты чувствуешь, что ревнуешь мужчину, но стесняешься ему об этом сказать. Хотя женщине говорить о своих чувствах просто необходимо, иначе в отношениях возникнет недопонимание.

Когда ты разговариваешь с мужчиной исключительно в своей голове — он тебя не слышит. Ты отвечаешь на свои вопросы за него. И привязываешь его решения к своему мнению и впечатлениям.

Проведи эксперимент: возьми лист бумаги, ручку и перед тем, как обратиться к мужчине, запиши какую реакцию ожидаешь от него.

После озвучь мысль, вопрос, просьбу (только мягко и по-женски, без истерик и претензии в голосе), а потом отметь насколько он совпадет с твоими ожиданиями.

4. Манипуляции и интриги

Когда отношения постепенно угасают, у женщины нарастает ощущение внутреннего беспокойства. И неосознанно она добавляет перца отношениям — и совсем не разнообразием в сексе, а интригами, ревностью, скандалами и манипуляциями.

Многие девушки используют манипуляции (например, не отвечают на смс с первого раза, в очередной раз уходят к маме), чтобы мужчина побегал, помариновался, понервничал.

Милая, поверь, чем громче хлопаешь дверью, тем дальше от тебя твой муж. Помни, что манипуляции всегда работают, даже в отношениях, — но только против тебя, а не за.

5. Ты выбрала не того

Мужчина и женщина сходятся в отношениях для того, чтобы любить, развиваться вместе и создать семью. Но не для того, чтобы исправлять друг друга под себя или под ожидания подружек.

«Ничего, что пьет — зато неплохо зарабатывает… Мы над этим еще поработаем»

Есть знакомые среди подруг, которые так думают? Рассказывай в комментариях чем заканчивались их отношения.

Отшлифовать, докрутить, поменять — часто женщины рассматривают мужчин как материал, который они будут подгонять под себя как новое платье.

Милая, когда ты идешь в магазин, всегда сначала примеряешь, потом покупаешь — если платье на тебе плохо сидит, ты ведь его не возьмешь?

Также ты сама выбираешь своего мужчину, а он рождается с определенными задатками, воспитывается набором конкретных качеств и может их культивировать, как пожелает: будь то алкоголизм или танцы.

Любой мужчина может изменить себя, только если сам захочет.

За что ты выходила?

Если он стал твоим мужем — значит что-то в нем тебя привлекло. Скорее всего, ты даже любишь его. А это очень хороший повод поработать над отношениями. Помнишь ваши свадебные клятвы? Хочешь свое «долго и счастливо»?

Тогда прояви инициативу и сделай первый шаг. В любом случае — это дает тебе толчок к развитию и ты ничего не потеряешь.

Но, как минимум, будешь ответственна за свое решение и свой выбор. А поведение мужчины даст понять, стоит ли начинать ваши отношения заново.

Желаю удачи,
твой Ярослав Самойлов.

Рубрики: Статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *