Шепелявость – дефект речи, при котором наблюдается неправильное произношение шипящих и свистящих звуков. При этом дефект никак не влияет на понятность речи и корректность ее грамматического и логического построения. Помочь человеку разобраться, как перестать шепелявить, может логопед, а также несколько советов для работы над восстановлением речи на дому.

Причины

Расстройства речи не возникают на пустом месте. Как правило, изменениям функционирования речевого аппарата предшествуют определенные события. Специалисты выделяют несколько факторов, отвечающих на вопрос «Почему человек шепелявит?»:

  • патологии органов речевого аппарата, наблюдающиеся у ребенка с рождения. За развитие нарушений произношения шипящих и свистящих может быть ответственна неправильно развитая уздечка, отклонение длины языка, толстые губы и т.д.;
  • нарушения развития челюстно-лицевого аппарата, включающие в себя неправильный прикус, высокий свод нёба, диастему и другие патологии;
  • нарушения неврологического характера, оказывающие негативное влияние на артикуляционный аппарат;
  • если один из членов семьи страдает от этой проблемы, ребенок шепелявит, подражая его манере речи;
  • физические повреждения лицевой части головы;
  • это нарушение часто диагностируется у пожилых людей, что объясняется снижением слуха или отсутствием зубов;
  • наследственная предрасположенность.

Это расстройство речи – не приговор, а значит, есть способы, как избавиться от шепелявости. Первой ступенью на пути к восстановлению речи является выявление дефекта по его симптомам.

Симптомы

Основные симптомы шепелявости включают в себя следующие моменты:

  • неправильная постановка языка при произношении звуков;
  • затрудненное и неверное произношение свистящих и шипящих звуков;
  • пациенты стараются избегать произношения трудных слов;
  • дети могут путать слоги, заменяя сложные слоги более простыми для произношения;
  • многие шепелявые люди замыкаются в себе и стараются минимизировать живое общение, отдавая предпочтение текстовому общению.

Выявить расстройство среди детей, чья речь только начинает формироваться, бывает сложно. Взрослым больным, в свою очередь, настоятельно рекомендуется не стесняться шепелявости, а немедленно обратиться к специалисту.

Диагностика

При первых проявлениях симптомов шепелявости необходимо обратиться к логопеду, который оценит степень развития патологии и покажет, как научиться выполнять упражнения, лежащие в основе коррекционного курса. В ходе осмотра специалист фиксирует следующие моменты:

  • то, как пациент произносит звуки;
  • особенности функционирования слуховых и зрительных каналов восприятия информации;
  • работа артикуляционного аппарата;
  • психоречевая развитость пациента;
  • навыки письма и чтения;
  • качество памяти;
  • грамотность построения речи.

В зависимости от причин, спровоцировавших возникновение отклонений, пациент может быть направлен на прием к стоматологу, хирургу или отоларингологу.

Коррекция

Восстановление корректного функционирования речевого аппарата требует достаточно продолжительного времени и не дает мгновенных результатов, хотя в случае оперативного вмешательства возможны некоторые улучшения уже через неделю после операции.

Коррекция строится на комплексном подходе к тому, как перестать шепелявить, и включает в себя не только логопедические меры, но и работу педагога, психолога, стоматолога и других специалистов по мере необходимости в каждом отдельном случае.

В проблеме того, как научиться жить без шепелявости, поможет коррекция постановки звукопроизношения и правильного дыхания, упражнения для разработки артикуляционного аппарата, массаж языка и прочие процедуры. Взрослому пациенту в особо тяжелых случаях может потребоваться протезирование зубов, исправление прикуса или операция по коррекции мышц языка.

Гораздо проще коррекция проходит, если ребенок шепелявит до 7 лет. Коррекция звукопроизношения в таком возрасте проводится естественно при соблюдении определенных правил и упражнений для профилактики развития патологии. Подростку, как и более взрослым пациентам, бороться с шепелявостью сложнее, однако избавиться от нее можно, четко придерживаясь плана, составленного специалистом.

Упражнения для коррекции произношения звуков

Несколько основных упражнений, созданных врачами-логопедами, подскажут, как научиться корректировать звукопроизношение самостоятельно. Если делать эти упражнения регулярно, результат не заставит себя ждать.

  1. Расслабление. Расслабить мышцы языка поможет облизывание верхней губы по направлению от верха к низу. После выполнения этого упражнения можно переходить к произношению звуков, с которыми возникают сложности.
  2. Чашечка. Для выполнения этого задания необходимо зафиксировать челюсть в одном положении. Языком сделать своеобразную чашечку, одинаково поднимая его боковые и переднюю стенки. Далее нужно попытаться произнести звук , который в данном упражнении будет больше похож на .
  3. Пробка. Хорошо влияет на развитие речевого аппарата чтение вслух с зажатой в зубах пробкой от бутылки. Сложностей с тем, как научиться читать с посторонним предметом в зубах, обычно не возникает.
  4. Чтение сквозь губы. Врачи рекомендуют регулярно прочитывать небольшие кусочки текста с закрытым ртом. Необходимо плотно сжать губы, приоткрыв при этом зубы, и начать читать текст так, чтобы это было слышно.
  5. Скороговорки. Одним из лучших средств в коррекции шепелявости является заучивание и произношение скороговорок. Чтобы не приобрести проблему в виде шепелявости, необходимо произносить скороговорки в качестве профилактики.

Выше описаны лишь основные упражнения для коррекции шепелявости. На самом деле, их гораздо больше. Помимо выполнения заданий на разработку речевого аппарата, необходимо также уделять время постановке дыхания, которое часто сбивается во время волнения и становится причиной неправильного произношения звуков, тем самым создавая проблемы не только шепелявым людям.

Родители маленького ребенка должны взять на заметку, как научиться правильно разговаривать с ним в процессе его в развития. В качестве мер профилактики необходимо делать с малышом различные игровые упражнения для постановки правильного звукопроизношения, а также учить ребенка скороговоркам.

Люди шепелявят по самым разным причинам. Некоторым даже нравится такая особенность, однако специалисты напоминают, что шепелявость – это проблема, которую необходимо решать, даже несмотря на то, что она не приносит ощутимого вреда здоровью.

Малыш, который шепелявит, производит на взрослых трогательное впечатление: это так мило! Однако не спешите восторгаться: если подобную «изюминку» пустить на самотек, для ребенка это обернется большим проблемами

Малыш, который шепелявит, производит на взрослых трогательное впечатление: это так мило!

Однако не спешите восторгаться: если подобную «изюминку» пустить на самотек, для ребенка это обернется большим проблемами. Став чуть старше, он может оказаться «белой вороной» среди сверстников, неизбежно возникнут проблемы с учебой. Если вы желаете своему малышу более счастливой участи, ознакомьтесь с нашим руководством к действию.

Немного о понятии

Под шепелявостью стоит понимать дефект речи, главным симптомом которого является нарушение произношения свистящих и шипящих звуков. Другими словами, «ж», «ч», «ш», «щ» в словах заменяются на «з», «ц», «с». Более всего распространена подмена звука «с» на «ш»: вместо «сестра» малыш произносит «шештра», вместо «семь» – «шемь» и т.д.

Причинами подобного расстройства речи могут быть короткая уздечка, слабые мышцы языка, неправильный прикус, имеющаяся между передними зубами щель, подражание взрослым с подобным дефектом, долгое пользование соской и т.п.

Шепелявость присуща многим детям. Однако имейте в виду: если до 5 лет она считается нормой, то после пятилетнего рубежа стоит обратить особое внимание на исправление подобной детской «непосредственности» во избежание трудностей с обучением и общением. Поэтому только в ваших силах предотвратить возможные будущие неприятности в жизни вашего ребенка.

1. Убедитесь, что ребенку ничего не мешает правильно дышать.

Определенные проблемы, затрудняющие дыхание через нос, способствуют развитию шепелявости. Это связано с тем, что ребенок начинает дышать через рот, а язык уплощается и высовывается наружу. Даже если внешне все в порядке, стоит показать ребенка отоларингологу. Осмотр врача позволит выявить возможные проблемы с пазухами носа, наличие аллергии и т.д.

2. Прочь бутылочки и соски!

Хоть подобные приспособления и облегчают жизнь родителям, но, увы, очень вредны для детей. Дело в том, что всевозможные соски тормозят развитие оральной моторики, принимающей участие в развитии речи. Поэтому, дорогие мамы и папы, как можно раньше отучите малыша от сосок, а в качестве альтернативного варианта научите пользоваться соломинкой. Она, наоборот, способствует тренировке нужной речевой моторики.

3. Вынимаем палец изо рта.

Другая возможная причина развития шепелявости – сосание пальцев. Поэтому понаблюдайте за малышом: страдает ли он привычкой держать большой палец во рту? Если да – когда чаще всего он это делает? Вашей задачей при наступлении «опасного» момента будет переключение внимания на иное занятие или предмет, скажем, любимую игрушку. Достаточно проблематично быстро избавить малыша от этой вредной привычки, а вот сократить время на нее – вполне посильная задача.

4. Не давите на ребенка!

Реагируйте спокойно и не ругайтесь, если на ваши увещевания и объяснения малыш вновь шепелявит, делает ошибки или сосет палец. Видя ваше негативное отношение, малыш будет расстраиваться: он понимает, что поступает плохо. Забудьте и о привычке постоянно поправлять ребенка и заставлять верно выговаривать слова. Парадокс, но, поступая подобным образом, вы только способствуете укреплению ошибок в речи маленького человечка.

5. Запишитесь на прием к логопеду.

Вы ошибаетесь, если думаете, что шепелявость к определенному возрасту пройдет сама собой. Такое, конечно, случается, но далеко не всегда. Поэтому покажите малыша логопеду, который сможет при помощи эффективного обучения исправить подобную неприятность. Чем раньше вы это сделаете, тем лучше: речевые дефекты имеют способность закрепляться.

6. Занимаемся с ребенком самостоятельно.

Бывают случаи, когда посещение врача-логопеда в данный момент невозможно. Но и здесь есть решение: не упускать драгоценное время и начать делать с малышом некоторые эффективные упражнения, желательно по несколько раз в день. Благодаря им вы сможете подкорректировать шепелявость ребенка, а в неосложненных случаях и вовсе навсегда забыть о ней.

Некоторые домашние упражнения для занятия с ребенком:

Цокать языком как лошадка;

Разговаривать с закрытым ртом: упражнение сложное, но очень хорошо улучшает дикцию;

Придать языку чашеобразную форму и произносить алфавит по одной букве. Упражнение делается с открытым ртом;

Как можно шире открывать рот и резкими движениями выбрасывать язык изо рта. Малышу можно сказать, что таким образом мы ловим языком комариков.

Избавить малыша от шепелявости – посильная задача. И чтобы она решалась с минимальными усилиями, примите меры, которые в ваших руках. При наличии подобного дефекта речи будьте внимательны к своему ребенку, вовремя покажите его специалистам, наберитесь терпения, спокойствия и любви для выполнения нужных рекомендаций и упражнений. Тогда положительный результат в виде правильной речи вашего малыша не заставит себя ждать.

В этой статье я хочу рассказать о речевом дефекте, всем известном как шепелявость, который многие пытаются представить как признак индивидуальности, но на мой взгляд, шепелявить – это скорее нежелание бороться с собственными проблемами. Если шепелявость мешает жить, то от нее необходимо по возможности избавиться, тем более, что часто это сделать вполне реально и в конце статьи я расскажу как это сделать.

Почему же взрослые люди неверно выговаривают отдельные звуки?

Порой эта привычка тянется с детства. Не все родители бывают обеспокоены неправильной речью ребенка, и не всегда показывают его логопедам. Привычка шепелявить плотно укореняется, и с годами от нее становиться все труднее избавиться, так как у взрослых людей уже повышен тонус мышц глотки, и чтобы «перетянуть» их в русло нужной артикуляции, и избавиться от затрудненной речи – понадобиться кропотливая и долгая работа. Отвечая на вопрос, как избавиться от шепелявости и предупредить ее появление, педиатры всегда советуют вовремя обращать внимание на речевые дефекты детей и своевременно принимать меры для избавления от подобных изъянов.

Одной из причин обыкновения шепелявить считают строение речевого аппарата и неправильный прикус. «Заработать» шепелявость можно также пережив сильный стресс, испуг, или страдая плохой координацией слуха и голоса. Надо отметить, что люди с таким нарушением со временем становятся более замкнутыми, избегают общества и постоянно контролируют себя. С годами это может привести к риску возникновения неврозов и комплексов.

Итак, как же перестать шепелявить?

Конечно консультации логопеда тут не будут лишними, так как специалисты своего дела всегда помогут качественно подобрать индивидуальный курс для тренировки речи. С учетом специфики каждого отдельно взятого случая – врачи подбирают соответствующие группы слов, фраз и скороговорок.
Принимая решения избавиться от привычки шепелявить самим, без помощи логопеда, надо взять за основу несколько ключевых моментов:
При шепелявости необходимо проверить насколько правильно и ритмично работает носовое дыхание – ведь именно по причине затрудненного дыхания носом, у человека входит в привычку начинать дышать ртом, при этом мышцы языка становятся вялыми, а звук «с» при его произношении превращается в «ш».

Признаки и симптомы обморожения пальцев ног

Упражнения для устранения шепелявости

Существует пара актуальных корректирующих упражнений чтобы устранить шепелявость:

  • Приоткрыв рот, надо будет выдвинуть и положить язык на нижнюю губу. Затем произнести «ля –ля –ля». Проделывая это упражнение, надо следить, чтобы кончик языка касался уголков рта. Это поможет напрячь мышцы и придать им эластичности.
  • Также, чуть приоткрыв рот, можно придать языку форму чашечки, для того чтобы потом было легче произносить проблемные буквы.

Для начала надо добиться закрепления отдельных звуков вслух, или даже лучше нараспев. Затем, добившись результата, начать избавляться от шепелявости в слогах, коротких словах и фразах. После в сложноподчиненных словах и скороговорках.
Настоятельно рекомендую для закрепления уроков по избавлению от дефектов речи использовать голосовую запись упражнений с тем, чтобы наглядно проверять свои успехи в правильности произношения.

Вот еще пара оригинальных упражнений, позволяющих улучшить дикцию, и не только:

Упражнение “Пробка”

“Разговор с закрытым ртом”

Те или иные дефекты произнесения звуков встречаются у подавляющего большинства людей. Общее название таких состояний – дислалия . Многие мелкие несовершенства даже не улавливаются на слух неспециалистами или воспринимаются, как индивидуальные речевые особенности, а не как нарушения.

«Шепелявость» или сигматизм – состояние, которое заметно и самому говорящему, и его собеседникам. Оно нередко становится причиной психологических трудностей, комплексов. У детей дошкольного возраста подобные неправильности звуковоспроизведения могут исправляться самопроизвольно, без вмешательства логопеда. Но нередко и люди старшего возраста продолжают шепелявить – и исправить такой дефект можно только при участии специалистов.

Причины шепелявости

К неправильному произнесению звуков могут приводить следующие причины:

  • Дефекты анатомического строения челюстно-лицевого аппарата – неправильный прикус, расположение зубов, слишком большой или, наоборот, укороченный язык, короткая уздечка языка, неправильное строение свода неба и так далее;
  • Неврологические дефекты, нарушающие движения артикуляционного аппарата;
  • Психологические причины – стрессы, трудности коммуникации;
  • Социальные причины – подражание речи близких людей;

Как правило, присутствует сразу несколько предпосылок для развития шепелявости. Например, неврологические несовершенства, связанные с нарушениями внутриутробного развития, и психологические трудности, вызванные теми же проблемами неврологии.

Из этого списка причин можно сделать еще один важный вывод : если у вашего ребенка присутствуют такие предпосылки к шепелявости – не стоит ожидать, что данный дефект дикции исправится сам собой с возрастом. Например, если у малыша есть диагноз, поставленный невропатологом, или стоматолог указал на неправильность развития челюстей, зубов, неба – отправляйтесь и к логопеду. Ведь, чем раньше начать комплексное лечение – тем успешнее оно будет.

Опытный логопед-дефектолог способен выявить основные причины шепелявости. При необходимости он отправит пациента на консультацию к стоматологу, челюстно-лицевому хирургу, невропатологу, сурдологу, ЛОРу и так далее.

Понятно, что, если дефект связан, например, с неправильным положением зубов, строением языка – если возможно, следует исправить эти несовершенства. В этом случае логопед начинает свою работу после устранения органических причин. Если шепелявость вызвали неустранимые дефекты – дефектолог стремится минимизировать их последствия.

Лечение шепелявости

Конечно, наибольшую важность в работе логопеда имеет индивидуальный подход . В некоторых случаях достаточно лишь объяснить, как правильно произносятся звуки и выработать привычку правильной речи. Чаще приходится иметь дело с целым комплексом проблем, которые требуют такого же комплексного решения.

Все подопечные логопеда занимаются артикуляционной гимнастикой . Хорошие результаты дает логопедический массаж . Пациенты любого возраста должны получать психологическую поддержку и со стороны специалиста, и со стороны ближнего окружения. Акцент должен делаться не на его ошибках, а на достижениях, как бы малы они ни были. Важно восстановление и поддержание навыков активной социальной коммуникации .

Как избавиться от шепелявости у взрослых

Рассмотрев возможные причины данного дефекта дикции, вы можете понять, что без обращения к дефектологу здесь не обойтись. Ведь самостоятельно определить истоки шепелявости и тем более наметить пути их устранения – невозможно.

Но есть несколько советов , которые помогут любому человеку, даже не имеющему заметных проблем с дикцией, сделать свою речь более гармоничной:

  1. Раз в день занимайтесь артикуляционной гимнастикой. Комплекс упражнений должен затрагивать весь речевой аппарат – язык, губы, щеки. Также, следует развивать дыхательную систему, вырабатывать правильный стереотип дыхания (затрагивающее нижние отделы легких, с опорой на диафрагму).
  2. Выберите несколько скороговорок или фраз, в которых использованы сложные для вас звуки и постепенно приближайтесь к их правильному произнесению. Двигайтесь от малого к большему – сначала тренируйте отдельные звуки, потом слоги, потом слова, потом части фраз, потом скороговорку целиком. Стремитесь не к скорости, а к гармоничному звучанию.
  3. Как можно больше читайте вслух нараспев, пойте.
  4. Нормализуйте свое психологическое состояние. Высыпайтесь, не пренебрегайте приятным дружеским общением.

Схема артикуляционной гимнастики

Язык:

  • Высуньте язык и сделайте 10 движений справа-налево и 10 движений вверх-вниз. Облизывайте губы и щеки по часовой и против часовой стрелки. Амплитуда должна быть максимальной. Не торопитесь, тяните язык в каждую сторону;
  • Нажимайте языком на щеки и верхнее небо;
  • Свертывайте язык в трубочку, перекручивайте его вправо и влево, сделайте из языка «лодочку» (не высовывая изо рта) и старайтесь произнести звук «з»;
  • Чуть высуньте язык и покусывайте его зубами;
  • Для расслабления языка, высуньте его (без напряжения, буквально, вывалите изо рта) и шумно выдыхайте, чтобы он вибрировал;

Губы:

  • Чередуйте широкую улыбку и губы «трубочкой». При упражнении не разжимайте губ;
  • Сложите губы трубочкой и старайтесь указывать ею налево, направо, вверх и вниз. Потом, опишите круг по часовой и против часовой стрелки;
  • Втяните губы внутрь и «шамкайте ими, покусывайте губы зубами;
  • Для расслабления – шумно выдыхайте, подражая лошади;

Красивая и четкая речь — это первое, что необходимо современному человеку. От нее зависит успех на работе, а также качество общения с близкими людьми. Одним из самых неприятных дефектов является шепелявость. Именно поэтому очень важно уделять внимание четкости речи с самого раннего возраста. В детстве избавиться от шепелявости, как и от других речевых дефектов намного легче, чем уже будучи взрослым человеком. Но тем не менее, это всегда возможно при условии выполнения специальных эффективных упражнений.

Что такое шепелявость

Шепелявость является дефектом речи, который связан с невозможностью правильного произношения таких букв как: «с», «ш», «з», «ч», «щ» и «ц». Несмотря на неправильное произношение этих звуков грамматика или логичность речи никак не страдает. Человек, который шепелявит испытывает дискомфорт только от того, что люди могут неправильно понимать его слова из-за их искажения этим дефектом речи.

Если проблемы с речью испытывает ребенок до 5 лет, это считается нормой, так как вплоть до этого возраста речевой аппарат только начинает развиваться. А вот взрослый, который шепелявит, может испытывать из-за этого серьезные проблемы с коммуникацией. Поэтому каждому, столкнувшемуся с этим дефектом, необходимо знать, как избавиться от шепелявости.

Отклонение может развиться по следующим причинам:

  • При нарушении работы речевого аппарата. К самым распространенным относится атония языка, а также слабо развитая уздечка. Из-за этого возникает сбой в артикуляции и искажение произносимых звуков.
  • Стоматологические проблемы. К ним относится неправильно сформированный прикус, а также отсутствие зубов.
  • Длительный стресс или перенапряжение нервной системы. От этого развивается нарушение тонуса мышц, что плохо сказывается на произношении отдельных звуков и слов.

Еще одной частой причиной шепелявости считается сильный испуг. В основном от этого страдают дети в возрасте до 5 лет, когда их речевой аппарат еще слабо развит. В таком случае быстро помогут специальные упражнения. Как избавиться от шепелявости в детском возрасте знает практически каждый. В первую очередь, это скороговорки и чтение стихов с выражением.

Устранение шепелявости у подростков и взрослых

Взрослые люди могут страдать от дефектов речи из-за проблем с зубами. Поэтому выявив истинную причину проблемы, необходимо сразу же искать способы, как избавиться от шепелявости. Для этого может понадобится оперативная коррекция мышц, уздечки языка, исправление прикуса или же протезирование зубов. Если добавить к этим процедурам регулярное посещение логопеда, это значительно увеличит шансы на восстановление четкости речи.

Также нельзя забывать о самостоятельной коррекции в домашних условиях. В этом поможет обычная пробка от бутылки. Упражнения с ней считаются самыми эффективными из категории тех, как избавиться от шепелявости у подростков и взрослых. Нужно лишь зажать в зубах пробку и рассказывать различные истории, просто разговаривать или читать стихи. Хорошо помогает и чтение со сжатыми губами. Такие упражнения необходимо делать ежедневно и не меньше получаса.

Скороговорки — лучший способ избавления от шепелявости

С их помощью можно отлично стимулировать работу речевого аппарата. Для него это станет своеобразной гимнастикой. Чтобы скороговорки принесли пользу, необходимо ежедневно уделять на них время. Только систематические занятия способны принести желаемый эффект в виде восстановления разговорных навыков.

Скороговорки предназначены для разработки многих проблемных букв. К ним относятся и самые сложные: «ж», «с», «з», «ц», «щ», «ч». Чаще всего взрослых волнует вопрос, как избавиться от шепелявости буквы «с». Для ее разработки нужно упражняться скороговорками с такими словами как: насос, коса, ананас, сосна, сыр, сорока, ссора и т.д. Эти методы эффективны для взрослых, подростков и детей.

Упражнения с дыхательными практиками и массажем

Одними из наиболее действенных способов избавиться от шепелявости считаются специальный массаж и дыхательные упражнения. Особенно эффективными они бывают тогда, когда причина шепелявости кроется в сбившемся от волнения дыхания. Такое часто возникает у взрослых людей, переживших сильный стресс. Как избавиться от шепелявости будучи взрослым человеком знает далеко не каждый. Логопед может предложить в качестве лечения дыхательную практику.

Дыхательная гимнастика поможет восстановить ритм дыхания, нормализовать прохождение воздуха по носовым проходам, а также успокоить нервную систему. Специальный артикуляционный массаж окажет благотворное влияние на мышечный тонус и устранит сбой в работе

Упражнение для восстановления дыхания у детей

Многие родители задаются вопросом, можно ли избавиться от шепелявости в краткие сроки. Врачи утверждают, что это возможно, если вовремя выяснить причину проблемы и сразу же приступить к ее решению. Иногда шепелявость образовывается из-за стремления малыша быстро разговаривать. В результате этой спешки у него может сбиться дыхание, что повлечет за собой нарушение речевого аппарата. Чаще всего такое происходит из-за нервного перевозбуждения. С помощью специального дыхательного упражнения можно снять сильное волнение.

Нужно попросить малыша глубоко вдохнуть, чтобы воздухом наполнился даже живот. При выдохе нужно со всей силы втянуть его обратно. Всего несколько таких упражнений помогут снять тревожность и успокоиться. На будущее взрослым необходимо запомнить, что нельзя торопить ребенка, когда он что-то рассказывает. Чтобы избежать подобных осложнений в виде дефектов речи, нужно всегда проявлять терпение и никогда не перебивать малыша.

Эффективные упражнения от шепелявости

Чтобы разработать артикуляционный аппарат, нужно постоянно заниматься речью как у логопеда, так и в домашних условиях. Специалист даст ценные рекомендации о том, как избавиться от шепелявости у взрослых, а дома можно делать следующие упражнения:

  • «Чашечка». Нужно слегка приоткрыть рот и придать языку форму чашечки, не вытаскивая его при этом наружу. После этого необходимо постараться произнести букву «з». В первое время она будет произноситься как «ж», но при регулярных занятиях правильный звук будет проступать все более четко.
  • «Блинчик». Для этого упражнения нужно расслабить язык на нижней челюсти и немного вытянуть его вперед, чтобы он напоминал блин. Затем слегка покусать язык зубами, дать ему отдохнуть и повторить действие. Делать это нужно крайне аккуратно, чтобы не прикусить его. Это упражнение будет отличным массажем.
  • «Пиление дров». Нужно поставить ноги на ширине плеч и выдвинуть левую вперед. Затем следует сомкнуть руки и делать движения, повторяющие распиливание дров. При этом необходимо постоянно произносить звук «ж-ж-ж-ж». Движения нужно совершать не быстро, но решительно.
  • «Бокс языком». Для этого нужно представить, что язык — это боксер, который вынужден бороться на ринге в перчатках. Им нужно наносит удары по верхним зубам и небу. При этом нужно произносить звук «д».

Шепелявинье – это неправильное произношение свистящих и шипящих. Данный вид нарушения может осложнить ребёнку процесс учёбы, потому что может служить причиной того, что он может путать на слух эти звуки, что отразится на письме.

В пубертатном и более старшем возрастном периоде может проявиться боязнь чтений докладов, выступлений, затруднения в поддержании разговора в малознакомом обществе, стеснение своего дефекта. Чтобы избежать перечисленных трудностей, нужно исправить речевой недостаток. Начало работы – выяснение причин появления нарушения.

Этиология шепелявинья

  1. Отклонения в работе органов артикуляции. Как правило, они проявляются в нарушении тонуса языка или его неправильном положении при произнесении звука; смена зубов.
  2. Подражание кому-либо. Малыш может повторять речь взрослого, который является для него образцом для подражания или копировать манеру говорения своих сверстников. Подросток может пытаться имитировать манеру общаться своего кумира (стоит заинтересовать его другой популярной личностью с хорошо поставленной дикцией).

В первом случае, чтобы исправить дефект нужно провести серьёзную работу для его коррекции. Во втором, нужно провести беседу и убедить в том, что шепелявая речь не совсем понятная для окружающих и им не так просто её воспринимать. Скорректировать нарушение можно в любом возрасте, но нужно сразу настраиваться на продолжительную работу, потому что это может потребовать больше времени, чем будет казаться на первый взгляд.

Если есть сомнения в том, хватит ли Вам времени, сил и знаний для самостоятельных занятий, то лучше записаться на консультацию к логопеду. Он проведёт диагностику Ваш речевой уровень, поможет правильно сформулировать цели и задачи работы, составит учебную программу и покажет в каком направлении надо заниматься. Позже, когда появятся заметные улучшения, логопед может предложить заниматься, не прибегая к его услугам, или Вы сами, поняв в каком направлении нужно заниматься, можете продолжать коррекцию дома.

Содержание коррекционной работы

Основой для исправления дефекта будет служить выработка правильной артикуляции. Подбор упражнений будет зависеть от того, какая группа звуков окажется нарушена. Для нормированного произношения звуков «с», «з», «ц» правильным считается нижнее положение языка, для шипящих – верхнее, похожее на «чашечку». Важной особенностью является и плотное смыкание челюсти. Поэтому и зарядка будет строиться на этих знаниях артикуляции.

Для первой группы подойдут нижеперечисленные упражнения:

  • Уголки губ приподнимаются вверх в улыбке;
  • «Блинчик» — широкий язык кладётся на нижнюю губу;
  • «Наказать непослушный язычок» — это вид массажа для нормализации тонуса языка;
  • «Иголочка» — сделав язык тонким, тянем его вниз;
  • «Вкусное варенье» — движениями вверх-вниз облизать нижнюю губу;
  • «Чистим зубы» — движения языком как в предыдущем упражнении, только облизывать нужно нижние зубы.

Для коррекции звуков «ш», «ж», «щ», «ч» выполняется приведённая ниже гимнастика:

  • «Рупор» — зубы сомкнуты, губы напоминают очертания «окошка»;
  • «Блинчик»;
  • «Наказать непослушный язычок»;
  • «Вкусное варенье» и «Чистим зубы» — движения языка, как и в указанных выше, но облизываются верхние губа и зубы;
  • «Лошадка»;
  • «Чашечка» — передний кончик и боковые края загибаются вверх, чтобы было похоже на «чашу». Это упражнение может представлять трудность, поэтому можно в полученную «чашечку» наливать воду и удерживать её в течение нескольких секунд.

Комплексы описанных упражнений нужно выполнять регулярно, потому что с помощью них и будет сформирована, и отработана правильная работа органов артикуляции. Сюда следует добавить задания на выработку воздушной струи, способы в группах будут различны. Для свистящих берётся за основу «Блинчик» и нужно подуть на язык. Желательно, перед собой положить что-нибудь лёгкое, чтобы можно было сдуть. Для шипящих базой будет «Чашечка», соответственно, струя воздуха направляется вверх. Подспорьем будет, если на кончик носа положить пёрышко, либо ватку и попытаться таким способом сдуть предмет. Важно помнить: вдох делается носом!

Начинать отрабатывать звук нужно после того, как у вас получилось его произнести правильно изолированно. Закрепление начинается со слогов, к ним потом подбираются чистоговорки, слова, составляются предложения с уже отработанным материалом. Чтобы улучшить дикцию, полезными будут скороговорки и тексты, в которых часто встречается одновременно «с»-«ш». Для введения звука в спонтанную речь хорошо подойдут пересказы, заучивание стихотворений, составление рассказа. Если занятия ведутся с ребёнком, то не нужно забывать про картинки – детям трудно без зрительной опоры даются такие задания. Так же для занятий с малышами нужно ввести работу на слуховое различение «с»-«ш», «з»-«ж». Для этого подойдут игры: «Поймай звук» (ребёнок хлопает в ладоши, услышав нужный звук), «Закончи слово» (ребёнку предлагаются на выбор слоги, и он должен выбрать верный). Это хорошая профилактика возможных проблем с чтением и письмом. Перед школой очень важно, чтобы у ребёнка было сформировано произношение всех звуков, так как при письме в начальной школе опора идёт на проговаривание.

Как долго ждать результата?

У детей коррекция звукопроизношения происходит быстрее, чем у взрослого. Главным образом потому, что неправильный звук он употребляет гораздо меньше времени, чем взрослые люди. И для ребёнка ещё немаловажную роль в развитии играет копирование близких ему людей, что является подспорьем в его обучении.

Но и взрослым людям, которые хотят исправить свою речь не стоит переживать. У них коррекция может быть дольше, а может и пройти быстрее: тут большую роль играет мотивация и самоконтроль. Если правильный звук будет поставлен быстро, значит и этап закрепления звука начнётся быстрее. Выполняя все перечисленные рекомендации, от шепелявой речи ничего не останется: вместо неё будет правильная, понятная всем окружающим людям речь.

Чтобы разговаривать на иностранном языке, часто приходится учиться произносить звуки заново. Если в немецком и французском − это некая картавость, то для английской речи нужна шепелявость. Она требуется для прочтения сочетания букв th.

Самый простой способ освоить правильное произношение — разговор с носителем. Но такая возможность есть не у всех. Поэтому были разработаны упражнения для обучения дома.

Правильные звуки

В нашем языке отсутствует звук, который даёт английское сочетание th. При этом он имеет несколько разновидностей:

  • глухой — фонетически обозначается как / θ /, создаёт вибрации в горле при произношении;
  • звонкий — даёт звук / ð /, который не даёт голосового дрожания.

По артикуляции они не отличаются, поэтому положение рта в момент произношения у них одинаковое. При этом воздух во время речи должен проходить свободно сквозь небольшое отверстие, образованное верхней челюстью и языком. Этим звуки отличаются от их аналогов в русском языке − З и С. Проверить выполнение этого условия можно приложив к губам руку. При правильном произношении она почувствует движение воздуха.

Положение языка при произношении английских звуков должно быть горизонтальным.

При этом у русских аналогов он располагается бугорком. Чтобы получился правильный шепелявый призвук можно высунуть язык немного наружу. Так он ляжет ровно, и произношение будет грамотным.

Во время произношения иностранного звука язык находится в напряжении. Кончик его располагается между двумя челюстями, а между ними возникает щель. Через это отверстие при разговоре и выдувается воздух.

Если никак не удаётся найти правильное положение органов артикуляции, существует несколько хитростей:

  • открыть рот, язык разместить на нижних резцах так, чтобы его кончик упирался в губу, а затем опустить верхнюю челюсть — это будет глухой звук th (thiсk);
  • зажать трубочку для питья между верхней челюстью и языком, чтобы понять как нужно его напрягать;
  • прислонить указательный палец ко рту, будто прося тишины, а затем высунуть язык — правильное положение будет то, где он чуть доходит до фаланги.

Поняв, как нужно располагать органы артикуляции, произносить звуки станет значительно проще. Но к новой манере речи нужно привыкать, доводя до автоматизма. Поэтому стоит регулярно выполнять комплексы специальных упражнений.

Упражнения

Маленького ребёнка научить правильно выговаривать звуки на другом языке проще. Это связано с податливостью артикуляционной системы, страстью к подражанию и отсутствием выраженного автоматизма в речи. Взрослым же требуется регулярная тренировка. Для этого существуют упражнения на закрепление грамотного произношения:

  1. Контрастные слова: mouth – mouse, thing – sing, with – whizz (помогают правильно произносить глухой вариант звука, не заменяя его русским аналогом С).
  2. Адаптация русской речи: произнести «состав» и «зазор» с высунутым кончиком языка (формируют правильное положение артикуляционного аппарата на знакомом примере).
  3. Контрастные слова: three – free, thought – fought (помогает избежать неправильного произношения глухого звука с заменой на Ф).
  4. Напевать знакомые песенки, меняя её текст на звонкое или глухое прочтение буквосочетания th — лучше всего подойдут детские простые мелодии (заставляют мышцы привыкнуть к правильному положению и принимать его непроизвольно).
  5. Контрастные пары: thick – tick (позволяет научиться отличать произношение звонкого звука от Т).
  6. Повторить несколько раз скороговорки: Thirty-three thousand and thirty thinkers thought thirty-three thousand and thirty thoughts. They are always bothering Father and Mother to do things for them. (формирует навыки быстрого и автоматического произношения звуков).
  7. Контрастные пары: teeth – teethe (поможет избежать ошибок при чтении звонкого звука на конце).
  8. Подпевать популярные песни на английском языке с обилием нужных звуков (The Rolling Stones – «Under My Thumb», Blondie – «One Way Or Another»).

Кратность домашних занятий должна быть не менее 3-х раз в сутки. В неделю таких дней нужно от 5 и больше. Это связано с тем, что в обычной жизни новые звуки нами не используются. Поэтому артикуляционный аппарат быстро отвыкнет от правильного положения. Из-за этого будут возникать ошибки в произношении, может появиться характерный акцент.

Приёмы для закрепления результата

Чтобы правильное произношение не пропадало в стрессовых ситуациях при общении с иностранцами, его нужно закрепить. Для этого не реже 1 раза в неделю стоит перечитывать список из слов и фраз:

Чтобы научиться правильно говорить на иностранном языке, не обязательно уезжать в страну с его носителями. Достаточно ежедневно выполнять упражнения и слушать грамотную речь. Это можно сделать не выходя из дома — просматривая фильмы и наслаждаясь песнями с хорошим произношением.

Как перестать шепелявить и научиться правильно выговаривать свистящие и шипящие звуки? Как избавиться от шепелявости и разговаривать чисто и свободно?

Давайте поговорим на тему “шепелявить это как” и “что делать, если ты шепелявишь”.

Что такое шепелявость?

Шепелявость — это дефект речи, связанный с неправильным произношением звуков “с”, “з”, “ц”, “ш”, “ж”, “ч”, “щ”.

“Не простоквафа у матрефки, а шметана,” — вот что значит шепелявить.

При этом не нарушаются ни грамматика, ни логичность сказанного. Вот только не всегда может быть понятно, что говорят шепелявые люди.

В детском возрасте до 5 лет развивается речевой аппарат, поэтому когда ребенок шепелявит в 4 года и декламирует:

“Шла Шаша по шоше и шошала шушку”, — это вызывает умиление.

Другое дело, если шепелявит взрослый. Здесь при коммуникации возникают совсем другие чувства: зажатость и стеснение с одной стороны и неловкость — с другой. Поэтому не пытаться это исправить, и тем более считать шепелявость своей индивидуальной особенностью, наверное не стоит. Хотя — это дело сугубо личное.

Почему люди шепелявят? Каковы причины шепелявости?

Это могут быть:

  • Нарушения в работе речевого аппарата, например, атония языка или неразвитая уздечка. В результате происходит сбой артикуляции, и звуки искажаются.
  • Неправильный прикус и проблемы с зубами. Отсутствие передних зубов делает речь свистящей, а внятно выговорить звуки “ч”, “щ”, “ж”, “ш” не представляется возможным.
  • Сильный стресс и длительное нервное напряжение. В этом случае нарушается тонус мышц, и это негативно сказывается на ясности произносимых слов.

Резкий испуг может стать причиной того, что ребенок начал шепелявить в 4 года, хотя до этого говорил правильно.

Почему человек шепелявит? Причины ясны. Тогда возникает логичный вопрос: а что с этим делать:

  • как убрать шепелявость;
  • как перестать шепелявить подростку;
  • как избавиться от шепелявости у взрослого?

Проблема разрешима. Но надо постараться!

Если малышу исправить шепелявость достаточно просто в силу того, что артикуляционный аппарат мягкий и податливый, то с возрастом какие-то мышцы находятся в излишнем тонусе, другие, наоборот, атрофируются. И решить задачу: как убрать шепелявость у взрослого — становится труднее.

И все-таки как не шепелявить? Вот несколько советов как избавиться от шепелявости ребенку.

Упражнения для разработки артикуляционного аппарата

У детей нарушение речи к 7 годам может пройти самопроизвольно, но вовремя показать ребенка специалисту не помешает.

Из-за шепелявости, которая становится источником стресса, снижается качество жизни человека. Дети постарше, а особенно подростки, становятся замкнутыми, избегают общения, потому что не могут ясно выражать свои мысли.

Как перестать шепелявить подростку и взрослому?

С возрастом при определении причин шепелявости нередко возникает необходимость оперативной коррекции мышц или уздечки языка, исправления прикуса или протезирования зубов. Посещение логопеда и работа под его руководством сделают постановку речи результативной.

Но если, несмотря на то, что процесс исправления речи сложный и длительный, вы полны настойчивости и упорства, можно заниматься коррекцией самостоятельно.

Упражнение с пробкой — одно из самых эффективных. С зажатой в зубах пробкой можно рассказывать истории или читать стихи. Чтение с закрытым ртом также дает хороший результат. Этому занятию можно посвятить полчаса в день, стараясь громко и четко проговаривать звуки.

Скороговорки — наше все!

Скороговорки для шепелявых — это своеобразная гимнастика для речевого аппарата, которая при должном терпении и систематических занятиях дает неплохие результаты, позволяя восстановить разговорные навыки.

Скороговорки — классика коррекционной работы с дефектами речи.

Вот примеры скороговорок от шепелявости: они предназначены для «разработки разных проблемных букв: Ж, Ш, З, С и Ц, Ч, Щ.

Если вас волнует вопрос как перестать шепелявить на букву “с”, можно поупражняться с отдельными словами. Слова для шепелявых с буквой “с”: коса, сосна, насос, ананас, сорока, сыр, ссора.

Дыхательные практики и массаж

В арсенале действенных методов по выправлению такого дефекта речи как шепелявость достойное место занимают массаж и дыхательные упражнения.

Бывает, что человек шепелявит, а это — результат сбившегося от волнения дыхания. В этом случае дыхательная гимнастика восстанавливает его ритм, нормализует носовое дыхание и успокаивает нервную систему.

Артикуляционный массаж нормализует мышечный тонус, тем самым устраняя нарушения нормальной работы речевого аппарата.

Как видите, все не так безнадежно — проблема с шепелявостью решаема!

Поставленная цель: научиться говорить красиво, свободно, с удовольствием, достижима, если идти к ней пусть и маленькими шажками, но терпеливо и настойчиво.

Вот несколько историй из логопедической практики о том, что речь можно и нужно тренировать в любом возрасте:

Ну, и напоследок. Если вы задаетесь вопросом о правильности написания шепелявить или шипелявить, то правильный ответ — шепелявить.

Несмотря на то, что однокоренных у этого слова много, все они начинаются с безударного слога “ше”, поэтому правописание слова “шепелявый” следует запомнить.

А чтобы это слово перестало быть для вас актуальным, ваше желание решить эту проблему должно соединиться с силой воли и терпением. И тогда все вам будет по плечу!

Рубрики: Статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *