Бывает ощущение, что ты проживаешь чужую жизнь, все скучно, однообразно. Иногда происходит всплеск энергии, но с годами эти всплески все реже и реже. И ты опускаешься на дно какой вонючей жижи. Ради чего ты родился? Ради чего ты топчешь эту землю и коптишь небо? Почему весь мир угрюм и против тебя? Бывают периоды, что такими вопросами продалбливаешь себе голову, ка дятел. Как найти цель в жизни, если ничего не хочется?

Самое печальное, что чем больше живешь, ответов не находишь, и уже ничего не хочется, что воля, что не воля… В этой статье мы пойдем простым путем, сначала найдем цель, а потом поймем, как достичь ее.

1 секрет. Как все же найти цель в жизни, если ничего не хочется

Самый первый секрет – успокоиться, понять, от чего у вас апатия. Может, вы перетрудились, тогда лучше сначала отдохнуть, эмоционально развеяться. Как избавиться от хандры и апатии можно почитать отдельно.

Поиск цели или предназначения у напряженного человека будет очень тяжело формироваться. Как ни странно, поставьте сначала себе цель – как минимум — снизить накал тоски, негатива, как максимум — избавиться от хандры. Ограничьте срок неделю.

А потом пробуйте на себе методы, описанные в этой статье. Не все могут подействовать именно на Вас, не все могут подойти, но пробуйте, пощупайте, пройдите и только после неоднократных проб, можно сделать вывод, что работает, а что «фигня».

2 секрет. Эпитафия на вашем памятнике

Очень сильный способ вывезти себя из «ничегохотенья», который даст толчок, чтобы сформулировать себе цель.

Уединитесь, закройтесь ото всех на 15-20 минут. Возьмите два листка бумаги. На первом напишите, какую надпись Вы бы НЕ хотели видеть на своем собственном памятнике. Обострите все негативные черты, которые есть. Для примера: «Здесь лежит самый злобный человек, который никогда никому не помог». Не стесняйтесь, пишите расширенно, пространно, весь лист распишете, с кем Вы прощаетесь.

Могут литься слезы, очень сильные эмоции. Это нормально. Передохните, вдох – выдох.

На втором листе пишите эпитафию, которую бы Вы хотели увидеть на своем памятнике. Например, «Мир потерял щедрейшего человека, с нежной, чуткой душой. Он не мог пройти мимо ни одной бродячей кошки, ни одной брошенной собаки. Руками это добрейшего человека спасено и пристроено более 2000 животных».

Только пишите, что относится к Вам, Вашей жизни, а не эти примеры. Прочувствуйте минуту скорби, представьте себе прощание с самим собой. Предупреждаю, это очень сильные эмоции, даже сильные, брутальные мужчины, не сдерживают слез. Пробирает до самого хвоста. Чтобы успокоиться — помедитируйте (как научиться медитировать самостоятельно написано здесь)

Это очень мощная техника, благодаря которой переосмысляется вся жизнь. Через некоторое время Вы просто поймете, как жить дальше, что не хватало.

3 секрет. Найти свое предназначение за 3 вечера

Упражнение называется – сотня.

Вечер 1.

Уединитесь. Внимание, будете работать с подсознанием. Кстати, рекомендую попробовать реалистам (хотя бы ради интереса). Попросите близких не беспокоить Вас. Отключите все сигналы, которые могут отвлекать Вас – телефон, Wi-Fi, интернет. Уделите 30 минут работе с подсознанием.

Возьмите лист бумаги. Перечислите 100 вещей, которые приносят Вам удовольствие, удовлетворение, положительные эмоции. Да, да, именно 100. В этой цифре заложен смысл, так как именно в последней двадцатке может проскочить бриллиант, который вы ищете. Пишите, не останавливайтесь. Повторяйте, ничего страшного. Главное условие, написать 100 пунктов. Написали? Поздравляю, Вы проделали огромную работу.

Вечер 2.

Возьмите список 100. И начинайте группировать, так как случаются повторы по смыслу. Подгрупп может быть и от 5 до 10. В этот вечер может прийти озарение, и натолкнуть не просто на предназначение, но и на цель. Озарение может произойти сразу во время письма, или во время группировки, или в процессе выделения самого важного.

Вечер 3.

Теперь расставьте получившиеся подпункты по мере возрастания важности. Первый – самый важный пункт, последний – наименее важный пункт. В первой тройке Вы описали свое предназначение. По крайней мере, пройдет время, и Вы четко поймете, да, именно этим важно для меня заниматься.

Обратите внимание, предназначение – это глубинные положительные эмоции. Таким же образом можно поступить и с целью. Задайте себе вопрос: что Вы хотите, о чем мечтаете. Тут в списке могут быть предметы, события.

А чтобы с азартом двигаться дальше, можете прочитать статью, как мотивировать себя.

4 секрет. Поставьте цель, как Стив Джобс

Найдите себе кумира, пример для подражания. Читайте, заряжайтесь энергией от успешных людей. Ищите смысл сквозь строки, представляйте, как же это у него получилось. Что он делал?

Ориентируйтесь на сильных, успешных людей. Берите примеры, читайте автобиографии. Всех успешных людей объединяет одно. Они когда то были никем! Никто о них не знал, не восхищался и не цитировал их изречения. Начало у всех одинаковое.

Мне нравится изречение Стива Джобса: «Только наличие цели приносит жизни смысл и удовлетворение». Стивен падал, поднимался, опять падал, поднимался и так бесконечное множество раз. Он писал, что нет такого успешного человека, который ни разу бы не проигрывал.

Именно упорство отличает успешного человека от середнячка. Важна не цель, а путь до цели. В любой сфере есть люди, или ориентиры, по которым можно равняться. Даже если это будут ближние родственники с сильным характером. Попробуйте понять, какие качества помогают человеку идти вперед. Возможно, Вам поможет еще одна статья на подобную тему: что нужно сделать, чтобы быть успешным человеком.

5 секрет. Много мечтать вредно

Много мечтать вредно, если не действовать. Если мечту не переводить в разряд цели. Не просто лежа на диване: «Хочу иметь дом». А «Имею дом с красной крышей, 2 этажный, к 2025 году».

Как перевести мечту в цель.

Шаг 1.

Написать на бумаге, подробно, конкретно, с конечной датой. Например. Я имею машину к 2025 году. Эксперты советуют писать в настоящем времени, как будто это уже сбылось. Считается, что подсознание лучше понимает и работает заодно с умом на достижение цели.

Шаг 2.

Сузить цель – какой кузов: хэтчбек, купе или универсал, какого цвета, марки.

Шаг 3.

Позадавать себе вопросы. Что для этого нужно, чтобы цель была достигнута. Написать эти вопросы.

Шаг 4.

Если денег нет, то «Как я могу заработать для машины?». Что нужно сделать. Откладывать. Устроиться на другую работу, выйти замуж за обеспеченного человека. Вариантов масса. Это будет подцель. Или веха, приводящая к цели.

Шаг 5.

А теперь пишите конкретный план по пунктам. Веха – новая работа – составить новое резюме. Не хватает компетенций – пойти учиться. Записаться прямо сейчас.

Таким образом, Вы дробите цель на маленькие составляющие.

ВАЖНО. Написали план. План со сроками. Каждая задача должна иметь дедлайн. Получить сертификат до 5 февраля. И действуйте. Написали – позвонить, узнать про обучение. Это дело не занимает много времени, тут же взяли телефон и звоните. Хоть один малюсенький шаг в сторону своей цели.

А вечером, ложась спать, представляя, как Вы сидите за рулем красного ягуара, спросите себя, что я сделал для своей цели, какой шаг меня приблизил к ней. И так каждый день!!!

Возможно, будет интересно почитать как можно визуализировать свое желание.

Чем отличается цель от предназначения и от мечты

Мечта – это облако мыслей, это что-то расплывчатое. Лежит Ерема на печи, брюхо почесывает, и думает – «Неплохо бы ухи поесть». Мечта – это субстанция без веса и времени, можно быть великим мечтателем, с богатым внутренним миром, но глубоко несчастным человеком.

Предназначение – это большой путь. То, ради чего Вы пришли в этот мир. Это глобальное понятие, которое приносит моральное удовлетворение. Например, помогать людям, или животным.

Вот у актеров, к примеру, может быть предназначение – сделать этот мир чуточку счастливее, улыбчивее, эмоциональнее. Предназначение заложено в нас. Это находиться внутри нас, с рождения. Найти свое предназначение можно, договорившись со своим подсознанием.

А цель – это конкретный, измеримый объект или действие, находящийся извне — это цель по SMART (подробное описание с ). А задача – это еще мельче. Это конкретное действие, которое приведет нас к цели.

Получается такая воронка: мечта – обширное, без четких границ, предназначение – это путь, по которому комфортно идти. А цель – это конечный результат, задача же – это шаг к цели.

Если ничего не хочется, апатия, с души воротит, начните с определения предназначения. Вы можете не понимать, что двигаетесь не по своему пути. Можно долгое время работать с машинами, механизмами, бумагами (неодушевленными предметами) и тошновать.

А оказывается, Ваше предназначение – это работа с людьми. Поменяли сферу деятельности, и все, – другие эмоции стали появляться, солнышко ярче стало светить. Может быть в точности наоборот, человек всю жизнь с людьми, а ему комфортно с механизмами.

Конечно, хорошо бы определиться с этим вопросом до окончания школы, и идти не туда, куда хотят родители или по «наследству» — прадед – врачевал, дел был врачом, отец – медик и вам дорога в медицину. Прислушайтесь к себе, своему сердцу. Может, с автомобилями душа то больше развернется.

Но если одолела лень, и Вы не знаете, как справиться с ней, читайте в отдельной статье.

Как добиться цели, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы

Вы большие молодцы, если прочитали эту статью до конца. Значит, надежда изменить себя и мир к лучшему есть. Теперь самое важное. Сделайте первый шаг. Можно прочитать 3 тысячи книг и на сантиметр не придвинуться к своей цели. Можно, прочитав одну единственную статью и попробовав для начала, хоть один секрет на себе – сделать рывок в сторону своей цели. Кстати, вот Вам целый список литературы по саморазвитию.

Когда-нибудь, и Вы сможете рассказать или даже научить, как правильно установить цель или предназначение. Потому что Вы прошли этим путем сами, пробуя один за другим способ, находя для себя единственно возможный, а может быть, все понемногу оказали положительное влияние.

И вот что интересно, обретя цель, у человека появляются крылья, расписывая себе план для достижения цели – удивительным образом появляются силы для продвижения вперед. Только помните, крутые – не сдаются. Такие как Стив Джобс, падают и встают и идут дальше и побеждают себя и обстоятельства, а потом и весь мир!

Возможно, Вам будет интересно прочитать, как составить колесо баланса, или может быть, начать с карты желаний?

Ведь недавно, когда возник вопрос «Как найти цель в жизни, если ничего не хочется» в голове было пусто и грустно. А сейчас, совсем немного, для начала, уровень энергии поднялся. Как раз хватит на то, чтобы сделать первый маленький шажочек.

Может, у Вас есть другие секреты постановки цели? Поделитесь в комментариях своим опытом. Ставьте лайк, присоединяйтесь к нам в социальных сетях.

Возникшие вопросы, присылайте сюда: Центр заботы о клиентах

P.S. А если у Вас уже есть бизнес и Вы хотите утроить мощность своего бизнеса: скачайте мою бесплатную книгу Рестайлинг твоего бизнеса –

С верой в Ваш успех,

Светлана Васенович

P.S.S. Недавно, со мной связались и попросили на данную статью снять видео. Эксперимент получился потрясающий, особенно для аудиалов.

Если есть желание посмотреть видео — приятного просмотра 🙂

Привет всем! С вами Людмила Редькина. Как часто вы не хотите просыпаться по утрам? А бывало ли у вас чувство и желание послать всех куда подальше? Рутина надоела, на активность нет сил, постоянно клонит в сон и тянет к холодильнику… И появляются предательские складки в интересных местах, а платье или брюки никак не хотят натягиваться… И все бы ничего, только вот цели никакой нет, ничего не интересует, не радует, все чаще обрюзгшее тело стремится на диванчик под телевизор с чипсами и кока-колой (в лучшем случае). Сегодня мы поищем ответ на проблему многих людей, как найти цель в жизни, если ничего не хочется делать, что предпринять, чтобы изменить свою жизнь к лучшему.

Зачем человеку нужна цель

Хороший вопрос… Зачем вы учитесь? Зачем вы ходите в магазин? Зачем то и то… Мне даже дети иногда задают вопрос: “Зачем нам учиться, а зачем потом работать, а зачем все…” И тут мы отправляемся к психологическому профилю личности. Сложно звучит, но нам важны не термины, а то, что человек из себя представляет: какие у него потребности, какие способности или направленность, какие мотивы поведения.

Именно от этого зависят его цели. Например, я хочу, чтобы меня признавали и понимали, а еще у меня хорошо получается снимать видео, а еще я хочу немного или много заработать денег. Поэтому моя цель – снять фильм о важном для многих. Что я получу? Меня поймут и примут (фильм актуальный и интересный), я стану известной, и получится на этом заработать. Как я буду идти к цели – это уже второй вопрос.

Итак, цель нам нужна, чтобы восполнить душевную пустоту, чтобы удовлетворить потребности и реализовать себя. И это гораздо легче сказать, чем сделать. Но не вздумайте унывать или сетовать на жизнь! Пока у вас есть цель, ВЫ ЖИВЕТЕ!

Недавно прочитала историю про известного психотерапевта – Хедду Болгар. Она, на минуточку, дожила до 103 лет! А самое интересное, что последняя встреча с клиентом была назначена на день ее смерти. То есть Хедда работала до последнего! Поэтому цели в жизни – это хорошо, это замечательно, они помогают нам быть в движении и жить, а не существовать.

Но не всегда мы понимаем, как правильно поставить цель в жизни и понять, чего хочешь достичь.

Поэтому я предлагаю вам пройти тестирование, например, тест “Какова ваша цель в жизни”, который вам поможет разобраться, в какой сфере вам наиболее комфортно развиваться.

Чаще всего у человека появляются такие вопросы после неудач в разных сферах, по очереди или одновременно. Это приводит к серьезным психологическим проблемам. Так вот потеря смысла в жизни может как сыграть с нами злую шутку, так и дать новый толчок в развитии. Если у вас появились такие мысли, умоляю, не рубите сгоряча. Пройдет совсем немного времени, и вы увидите свет в оконце. Потерпите!

Советы, как найти цель в жизни, когда ничего не хочется

Хочу отметить, что мы сейчас говорим в пределах нормы, то есть не рассматриваем такие состояния, как депрессия, неврозы и другие патологии. Это оставим медицинским специалистам. У меня было такое состояние, когда вроде бы и старое надоело и новое начинать энергии нет. Поэтому я знаю, о чем говорю, когда нужно дать советы или рекомендации, если ничего не хочется делать.

Однозначно это период кризиса. Возрастного или личностного – найти ответ на этот вопрос может только консультация с психологом. Но как известно, любой кризис при правильном подходе – это огромный и стремительный шаг вперед. Поэтому пользуйтесь этим моментом и принимайте советы, что делать, когда у вас нет цели в жизни, нежелание делать хоть что-то и потеря интереса к жизни.

Анализ – наше все

Без анализа, подведения итогов нет прогресса. Это касается всего, начиная от ремонта и заканчивая изменениями в жизни. Если вы не знаете, как найти новые цели в жизни, начните с того, чего вы уже добились. Определение уже выполненных целей имеет некий психотерапевтический эффект – упорядочиваете свою жизнь, хвалите себя за достижения. Проводите анализ того, что имеете и чего хотите достичь.

Задайте себе вопрос: “А чего я хочу именно сейчас?” Клубнички? Легко! Мороженого? Да еще легче! Анализ выявляет потребности, которые именно сейчас важны. С этого и стартанем. Идем дальше.

Оценка возможностей

Допустим, вы захотели на Мальдивы. Но с зарплатой в 200–300$, учебой, семьей и еще кучей растрат у вас вряд ли в ближайшее будущее получится туда попасть. Так что теперь, все пропало? Нет! Вам просто нужно определиться, чем вы можете обладать, а что нужно заменить. Мальдивы, например, не единственный остров на всем Земном шаре и можно найти более бюджетный вариант.

Но никто не запрещает вам идти к первоначальной цели постепенно – не в этом году, а в следующем. Поиск замены здорово помогает в кратчайшие сроки достигать желаемого.

Хобби

Как правило, человек имеет хоть одно хобби. Мне, например, нравится вязать, а еще развиваю свои кулинарные способности. Подумайте, а какое действие вам приносит удовольствие? Я не говорю сейчас о лежбище на диване перед телеком. Я акцентирую внимание именно на ДЕЙСТВИИ. Это бег, приготовление еды, кройка и шитье, ремонт машин или еще что-то…

Если сейчас ничего в голову не пришло по теме хобби, узнавайте о разного рода деятельности. Возможно, даже после 40 вы откроете в себе новые способности и таланты!

Путешествия лечат

Определить свои цели вы можете внезапно, даже не находясь на привычном месте работы или дома. Путешествия приносят в нашу жизнь яркость. Они помогают нам увидеть, как живут другие люди, ЧЕМ они живут, какими целями. Возможно, в очередном путешествии вы найдете главную цель в своей жизни.

Ну а если с путешествиями все туго, старайтесь периодически менять обстановку. Это поможет посмотреть на свою жизнь со стороны, внести чуточку новизны и внезапности.

По этой теме читала про эксперимент на крысах. Несколько животных поместили в замкнутое пространство, ничего не меняя в нем в течение года. Результат потряс исследователей: некоторые с агрессией нападали на других, а некоторые просто сдохли. Эксперимент не сильно оптимистичен, но очень наглядно показывает, что однообразие, монотонность, замкнутость губят всех живых существ.

Выезды на природу

Единение с природой – вообще мощный стимул побороть лень. Мы люди изначально и предназначены были для существования в гармонии с природой. Вспомним первобытных людей, которые спали на земле и кушали, что поймали. Их сама жизнь вынуждала вставать и идти на охоту, обустраивать быт. А сейчас мы лучше живем, но потеряли цели, смыслы…

Когда ничего не хочется делать, вставайте и идите, едьте на природу. Там и анализировать лучше, и оценить свои возможности. Вы сейчас скажете: “Ну да, что она говорит, где я природу найду, находясь в мегаполисе на 34-м этаже в офисе?!” Но такая ваша локация как раз и является причиной отсутствия желания что-либо делать и искать свою цель. Вы скатились на существование “куда ветер подует”.

Самое время взять себе выходной для единения с природой!

Общение

Мы существа социальные и потому не можем жить без общения. Иначе у нас начинаются серьезные психологические проблемы.

Оглянитесь вокруг, как много вас окружает несчастных людей. Они живут в своем мире, как и вы, и не хотят ничего менять в своей жизни. Перестаньте замыкаться в себе, общайтесь с окружающими, узнавайте их цели, к чему они стремятся, чего хотят достичь.

Физическая активность

Занимайтесь своим физическим здоровьем. Занятия спортом, активный отдых позволяют чувствовать себя лучше и физически, и психологически. Считайте это своей маленькой целью – делать зарядку каждый день по 15 минут. Физическая активность помогает мозгу находить выход из сложившейся ситуации. ДА! Наша психика, как у ящерицы хвост, умеет восстанавливаться.

Если вы говорите “я не знаю, чего хочу от жизни и как дальше двигаться”, начните с малого – делайте зарядку. Это поможет вам какое-то время держаться “на плаву”, пока наш “главный компьютер” генерирует новые идеи для нашей жизни.

Читайте книги

Есть отличные мотивирующие книги, которые заряжают мотивацией на каждый день. Читайте интересные истории про пути известных людей “через тернии к звездам”. Такие книги и реальные истории открывают новые горизонты. Часто именно после таких животрепещущих историй люди начинают что-то свое придумывать, стремиться к чему-то, развиваться.

Трезво смотрите на вещи

Часто сидя у себя дома люди надеются на чудо, улучшение ситуации и блюдце с голубой каемочкой. Но не тешьте себя иллюзиями – чтобы чего-то добиться, нужно прикладывать к этому усилия.

Способность делать что-то важное вопреки всему – одно из самых лучших качеств человека. Вам нужно постараться развивать в себе это качество. Трезво оцените свои возможности и постепенно начинайте строить планы на сегодня, завтра, послезавтра. Так и заведете себя, настроите на маленькие цели, затем – на большие.

Главное – не попасть в состояние ступора, любая активность пойдет вам на пользу. Пусть даже это будет просто выйти на улицу, но это уже действие. А действие запускает и эндокринную систему. Выделение гормона счастья поможет вам преодолеть эту черную полосу в жизни.

Не оставляйте и своих близких в этом ступоре. Действуйте через силу, заставляйте, упрашивайте, вытаскивайте. На начальном этапе справиться с апатией гораздо проще, чем потом. Потребуется максимум усилий, чтобы вернуться к жизни.

Как определить цель и идти к ней – курс “Целеполагание”

Мы с вами определили первые шаги по поиску целей в жизни. Но найти истинную цель – нужно еще постараться. Я понимаю вашу ситуацию и, как всегда, за практические навыки, поэтому хочу представить интересный, полезный и эффективный курс “Целеполагание”.

Это короткое обучение от компании Викиум, пройдете вы его быстро, но и также быстро приобретете навыки:

  • достигать целей, идти к ним семимильными шагами;
  • тратить энергию по назначению;
  • выполнять все поставленные планы;
  • повышать уровень достижений;
  • “прикасаться” к своим мечтам, достигая их;
  • эффективнее работать и ярко жить.

Викиум дает 7-дневную гарантию возврата средств!

Если вы не знаете, что делать, если нет цели в жизни, то этот курс как раз для вас. После него вас посетят вдохновение и настрой на новые вершины.

Это вложение в себя очень быстро окупится, так вы станете гораздо более продуктивны.

У вас есть несколько вариантов, каким путем пойти: вы можете учиться самостоятельно, а можете купить за небольшие деньги онлайн-курс и максимально быстро добиться результатов. В любом случае есть гарантия, что вы прокачаете себя в этой сфере. Прочитайте на этом блоге статью-обзор:

  • Тренажеры для мозга и курсы Викиум – самый подробный и честный обзор обучающей онлайн-платформы + отзывы

Ну что, учимся?

Хочется вспомнить хорошую фразу Эйнштейна: “Стремись не к тому, чтобы добиться успеха, а к тому, чтобы твоя жизнь имела смысл”. И это действительно так. Чтобы достигать успеха, нужно сначала определиться со смыслом жизни и целями. Для одних смысл – это дети, для других – карьера, для третьих – большой заработок. У каждого человека свои желания и цели.

Важно определиться со своими целями, а чтобы иметь смысл в жизни, обратите внимание на тех, кто рядом. Может быть, им нужна ваша поддержка и помощь… Помощь другим, знаете ли, добродетель, которая дает вам смысл жить дальше.

Здравствуйте! Мне 23 года. Свое состояние я могу описать так: раздражительность, апатия, лень, слабость, вялость, отсутствие интереса к людям, ощущение бессилия и безнадежности. У меня по всем фронтам ничего не получается: ищу парня — попадаются не те; ищу друзей — они меня либо бросают, либо изначально не заинтересованы в дружбе. К тому же, я понятия не имею, кем хочу работать. Я год назад закончила универ. Отучилась на переводчика. По специальности работать не хочу, потому что отвращение к языкам у меня возникло еще во время учебы. На работу меня устроили по знакомству. Там, куда меня «воткнули», я не нужна, поэтому сижу на работе и целыми днями не делаю ВООБЩЕ НИЧЕГО. Для меня банально нет работы. И скучно, и не комфортно от того, что коллеги пашут, а я сижу книжку читаю. Вот и получается: и сидеть не хочется, и делать ничего не хочется. А куда идти работать и кем — понятия не имею.Мне ничего не интересно и не хочется работать. Мне даже на эту работу дотащиться огромных сил стоит, хотя ехать недалеко. Друзей у меня нет, потому что я не компанейская. Я всегда хотела иметь одну подругу. Вдвоем гулять, общаться. И все подруги, с которыми я так вдвоем ходила, убегали в веселую компанию. К тому же, я не хохотушка. Мне нравится обсуждать конкретные темы, делиться мнениями, обогащать человека чем-то новым и обогащаться самой от него, а не смеяться и болтать ни о чем. В общем, нет желающих ходить со мной, как шерочка с машерочкой, и вести «светские беседы». Парня тоже нет. Со всеми бывшими появлялись взаимные претензии, так что все расставания были обоюдными. Я несколько лет сидела на сайте знакомств. Там адекватных парней нет. То хотят принцессу, то домработницу, то любовницу. В общем, с кем я там ни знакомилась, в каждом находилась червоточина, и становилось понятно, почему в реальной жизни от них все девушки убежали. Друзей пыталась найти через Интернет. Писала людям, которые писали «Ищу друзей». И тоже начиналась свистопляска: то не отвечали, то отвечали, но заинтересованности не было, то люди со странностями были и тоже становилось ясно, почему у них в реале никого нет и поэтому они шарят по Интернету. В итоге я сдалась и не ищу ни парня, ни друзей. Надоело. Да и не знаю, где искать, если не в Интернете. На работе я «работаю» уже два месяца. И тоже ноль. Умные, хорошие коллеги-парни либо женаты, а если не женаты, то с очень отталкивающей внешностью. На обеде все сидят в телефоны смотрят. Все ограничивается «приветом» в коридоре. Так что на этой работе я не получаю ни новых умений, ни знакомств. В семье у меня тоже все мрачно: дедушка парализован, бабушка умерла от рака 4 года назад, папа — от алкоголизма 2 года назад, с дядей мы не ладим. С мамой моей особо не пообщаешься. Общих интересов у нас нет. Искать их она не хочет. Говорит:»Не делай из меня подружку-ровесницу». Если я предлагаю ей свои интересы, она говорит, что ей на это плевать. Так что общаемся только по бытовым вопросам и о работе. А мне этого мало. Я хочу с ней гулять, фильмы смотреть. Ей ничего не надо. Так что хоть я и живу с ней, а такое ощущение, что я одна. Я интересуюсь психологией и научно-популярными фильмами и книгами (про космос, антропологию, эволюцию, лженауку). Да и то эти интересы у меня вялые. Чем бы я ни увлекалась, глубоко ни во что я не погружаюсь. Я даже за собой следить не хочу. Мне никогда не была интересна одежда, косметика и т.д. Но я все равно тренируюсь и правильно питаюсь. Однако удовольствия мне это не доставляет. Я все это делаю с кривым лицом и через огромное «НЕ ХОЧУ» и «НЕ МОГУ». Решила научиться краситься. И то не сказать, что я прям с огромным интересом и энтузиазмом буду это делать. Единственное, чего я хочу, это побывать в других странах. Это реально раз в год в отпуске. А раз в год — это мало. А как путешествовать больше — не знаю. Я на выходных сижу дома в Интернете. Я не хочу даже выйти погулять. Единственные две вещи, которые доставляют мне радость, это еда (в которой я себя стала очень ограничивать, когда наела «уши» на бедрах) и дача. Мама говорит, что я нахожусь в таком состоянии, потому что я лентяйка и жиру бешусь: квартира есть, дача есть, работа есть. И что, мол, еще тебе надо? У меня еще бывают скачки настроения. То мне плохо настолько, что закрадываются суицидные мысли, то могу ходить в эйфории, полная энергии. И эти скачки происходят без видимой причины и длятся по несколько дней. Пару-тройку дней эйфория, потом депрессия. И так по очереди. Я вымотана. Как мне выбраться из этого «овощного» состояния? Как перестать жить в состоянии «ничего делать не хочу и ничего НЕ делать не хочу»? Мне надоело быть без друзей, без парня, без маникюра, без новых впечатлений и ярких эмоций, ненакрашенной, в невзрачненькой одежде, зарабатывать две копейки на бесперспективной работе. Я ненавижу свою жизнь. Я хочу, чтобы все было по-другому, но при этом мне ничего не нужно

Рубрики: Статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *